चीज़ पॉपकॉर्न रेसिपी के पोषण संबंधी जानकारी | चीज़ पॉपकॉर्न रेसिपी की कैलोरी | calories for Cheese Popcorn ( Finger Foods for Kids ) in hindi
द्वारा

This calorie page has been viewed 2493 times Last Updated : Apr 15,2019



चीज़ पॉपकॉर्न रेसिपी | 5 मिनट चीज़ मसाला पॉपकॉर्न | घर पर बनाएं चीज़ पॉपकॉर्न | मसाला पॉपकॉर्न
मूल्य प्रति cup% दैनिक मूल्य
ऊर्जा91 कैलरी5%
प्रोटीन1.1 ग्राम2%
कार्बोहाइड्रेट6.4 ग्राम2%
फाइबर0.4 ग्राम2%
वसा7.1 ग्राम11%
कोलेस्ट्रॉल4.1 मिलीग्राम1%
विटामिन
विटामिन ए89.8 माइक्रोग्राम2%
विटामिन बी 1 ()0 मिलीग्राम0%
विटामिन बी 2 ()0 मिलीग्राम0%
विटामिन बी 3 ()0 मिलीग्राम0%
विटामिन सी0.6 मिलीग्राम2%
विटामिन ई0 मिलीग्राम0%
फोलिक एसिड (विटामिन बी 9)4.3 माइक्रोग्राम2%
मिनरल
कैल्शियम0.6 मिलीग्राम0%
लोह0.1 मिलीग्राम0%
मैग्नीशियम3.9 मिलीग्राम1%
फॉस्फोरस10.3 मिलीग्राम2%
सोडियम310.4 मिलीग्राम16%
पोटेशियम29.8 मिलीग्राम1%
जिंक0.1 मिलीग्राम1%
प्रतिशत दैनिक मूल्य 2000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपका दैनिक मूल्य अधिक या कम हो ना आपकी प्रतिदिन की आवश्यक कैलोरी की जरूरतों पर निर्भर करता है।
अन्य संबंधित व्यंजनों की कैलोरी

Reviews