नारियल की बर्फी रेसिपी के पोषण संबंधी जानकारी | नारियल की बर्फी रेसिपी की कैलोरी | calories for Coconut Barfi, Layered Rose Coconut Barfi Recipe in hindi
द्वारा

This calorie page has been viewed 3112 times Last Updated : Jun 01,2018



विभिन्न व्यंजन
गुजराती मिठाई
कोर्स रेसिपी, वेज मुख्य व्यंजनों
पारंपारिक भारतीय मिठाई की रेसिपी
कोर्स रेसिपी, वेज मुख्य व्यंजनों
बर्फी रेसिपी | विभिन्न प्रकार की बर्फी |
नारियल की बर्फी रेसिपी
मूल्य प्रति piece% दैनिक मूल्य
ऊर्जा84 कैलरी4%
प्रोटीन1.1 ग्राम2%
कार्बोहाइड्रेट8.6 ग्राम3%
फाइबर1.1 ग्राम4%
वसा5 ग्राम8%
कोलेस्ट्रॉल0.1 मिलीग्राम0%
विटामिन
विटामिन ए11.2 माइक्रोग्राम0%
विटामिन बी 1 ()0 मिलीग्राम0%
विटामिन बी 2 ()0 मिलीग्राम0%
विटामिन बी 3 ()0.1 मिलीग्राम1%
विटामिन सी0.5 मिलीग्राम1%
विटामिन ई0 मिलीग्राम0%
फोलिक एसिड (विटामिन बी 9)1.1 माइक्रोग्राम1%
मिनरल
कैल्शियम36 मिलीग्राम6%
लोह0.1 मिलीग्राम0%
मैग्नीशियम2.8 मिलीग्राम1%
फॉस्फोरस35.7 मिलीग्राम6%
सोडियम1.8 मिलीग्राम0%
पोटेशियम30.2 मिलीग्राम1%
जिंक0.1 मिलीग्राम1%
प्रतिशत दैनिक मूल्य 2000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपका दैनिक मूल्य अधिक या कम हो ना आपकी प्रतिदिन की आवश्यक कैलोरी की जरूरतों पर निर्भर करता है।
अन्य संबंधित व्यंजनों की कैलोरी

Reviews