हर्बड राईस ऑन क्रीम क्रेकर रेसिपी के पोषण संबंधी जानकारी | हर्बड राईस ऑन क्रीम क्रेकर रेसिपी की कैलोरी | calories for Herbed Rice On Cream Cracker in hindi
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हर्बड राईस ऑन क्रीम क्रेकर
मूल्य प्रति cracker% दैनिक मूल्य
ऊर्जा80 कैलरी4%
प्रोटीन2.4 ग्राम4%
कार्बोहाइड्रेट8.9 ग्राम3%
फाइबर0.4 ग्राम2%
वसा3.8 ग्राम6%
कोलेस्ट्रॉल0 मिलीग्राम0%
विटामिन
विटामिन ए38.8 माइक्रोग्राम1%
विटामिन बी 1 ()0 मिलीग्राम0%
विटामिन बी 2 ()0 मिलीग्राम0%
विटामिन बी 3 ()0 मिलीग्राम0%
विटामिन सी0.2 मिलीग्राम0%
विटामिन ई
फोलिक एसिड (विटामिन बी 9)0.5 माइक्रोग्राम0%
मिनरल
कैल्शियम49.9 मिलीग्राम8%
लोह0.2 मिलीग्राम1%
मैग्नीशियम0 मिलीग्राम0%
फॉस्फोरस0 मिलीग्राम0%
सोडियम1 मिलीग्राम0%
पोटेशियम3.5 मिलीग्राम0%
जिंक0.1 मिलीग्राम1%
प्रतिशत दैनिक मूल्य 2000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपका दैनिक मूल्य अधिक या कम हो ना आपकी प्रतिदिन की आवश्यक कैलोरी की जरूरतों पर निर्भर करता है।
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