सिनेमन रोल रेसिपी के पोषण संबंधी जानकारी | सिनेमन रोल रेसिपी की कैलोरी | calories for Homemade Cinnamon Rolls Recipe, Eggless in hindi
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सिनेमन रोल रेसिपी | आसान घर का बना दालचीनी रोल | एगलेस सिनेमन रोल्स | घर पर बनाए दालचीनी रोल्स
मूल्य प्रति roll% दैनिक मूल्य
ऊर्जा155 कैलरी8%
प्रोटीन1.7 ग्राम3%
कार्बोहाइड्रेट15.8 ग्राम5%
फाइबर0 ग्राम0%
वसा9.2 ग्राम14%
कोलेस्ट्रॉल27.8 मिलीग्राम7%
विटामिन
विटामिन ए355.2 माइक्रोग्राम7%
विटामिन बी 1 ()0 मिलीग्राम0%
विटामिन बी 2 ()0 मिलीग्राम0%
विटामिन बी 3 ()0.3 मिलीग्राम3%
विटामिन सी0.1 मिलीग्राम0%
विटामिन ई0.2 मिलीग्राम1%
फोलिक एसिड (विटामिन बी 9)0.4 माइक्रोग्राम0%
मिनरल
कैल्शियम19.1 मिलीग्राम3%
लोह0.4 मिलीग्राम2%
मैग्नीशियम8.3 मिलीग्राम2%
फॉस्फोरस27.4 मिलीग्राम5%
सोडियम90.3 मिलीग्राम5%
पोटेशियम26.2 मिलीग्राम1%
जिंक0.1 मिलीग्राम1%
प्रतिशत दैनिक मूल्य 2000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपका दैनिक मूल्य अधिक या कम हो ना आपकी प्रतिदिन की आवश्यक कैलोरी की जरूरतों पर निर्भर करता है।
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