मलाई पेड़ा रेसिपी के पोषण संबंधी जानकारी | मलाई पेड़ा रेसिपी की कैलोरी | calories for Malai Peda in hindi
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Calories for Malai Peda - Read in English 
मूल्य प्रति peda% दैनिक मूल्य
ऊर्जा94 कैलरी5%
प्रोटीन2.6 ग्राम5%
कार्बोहाइड्रेट9.4 ग्राम3%
फाइबर0.1 ग्राम0%
वसा3.8 ग्राम6%
कोलेस्ट्रॉल9.2 मिलीग्राम2%
विटामिन
विटामिन ए92.5 माइक्रोग्राम2%
विटामिन बी 1 ()0 मिलीग्राम0%
विटामिन बी 2 ()0.1 मिलीग्राम9%
विटामिन बी 3 ()0.2 मिलीग्राम2%
विटामिन सी0.6 मिलीग्राम2%
विटामिन ई0 मिलीग्राम0%
फोलिक एसिड (विटामिन बी 9)5.4 माइक्रोग्राम3%
मिनरल
कैल्शियम122.7 मिलीग्राम20%
लोह0.2 मिलीग्राम1%
मैग्नीशियम12 मिलीग्राम3%
फॉस्फोरस77.2 मिलीग्राम13%
सोडियम11 मिलीग्राम1%
पोटेशियम54.8 मिलीग्राम1%
जिंक0 मिलीग्राम0%
प्रतिशत दैनिक मूल्य 2000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपका दैनिक मूल्य अधिक या कम हो ना आपकी प्रतिदिन की आवश्यक कैलोरी की जरूरतों पर निर्भर करता है।
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