आम का सॉर्बे की रेसिपी के पोषण संबंधी जानकारी | आम का सॉर्बे की रेसिपी की कैलोरी | calories for Mango Sorbet in hindi
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This calorie page has been viewed 1783 times Last Updated : May 30,2018



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आम का सॉर्बे की रेसिपी
Calories for Mango Sorbet - Read in English 
मूल्य प्रति serving% दैनिक मूल्य
ऊर्जा88 कैलरी4%
प्रोटीन1 ग्राम2%
कार्बोहाइड्रेट16.9 ग्राम6%
फाइबर0.4 ग्राम2%
वसा1.3 ग्राम2%
कोलेस्ट्रॉल2.7 मिलीग्राम1%
विटामिन
विटामिन ए1306.7 माइक्रोग्राम27%
विटामिन बी 1 ()0 मिलीग्राम0%
विटामिन बी 2 ()0.1 मिलीग्राम9%
विटामिन बी 3 ()0.4 मिलीग्राम3%
विटामिन सी9.6 मिलीग्राम24%
विटामिन ई0 मिलीग्राम0%
फोलिक एसिड (विटामिन बी 9)1.3 माइक्रोग्राम1%
मिनरल
कैल्शियम45 मिलीग्राम8%
लोह0.7 मिलीग्राम3%
मैग्नीशियम130.1 मिलीग्राम37%
फॉस्फोरस29.6 मिलीग्राम5%
सोडियम15.4 मिलीग्राम1%
पोटेशियम124.2 मिलीग्राम3%
जिंक0.1 मिलीग्राम1%
प्रतिशत दैनिक मूल्य 2000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपका दैनिक मूल्य अधिक या कम हो ना आपकी प्रतिदिन की आवश्यक कैलोरी की जरूरतों पर निर्भर करता है।
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