पपीता खरबूज का स्मूदी रेसिपी के पोषण संबंधी जानकारी | पपीता खरबूज का स्मूदी रेसिपी की कैलोरी | calories for Papaya Melon Smoothie, Indian Muskmelon Kharbooja Smoothie in hindi
तरला दलाल द्वारा

 पपीता खरबूजा का स्मूदी बनाने के लिए | तरबूज पपीता स्मूदी | पपीता और खरबूजा दही और दूध के साथ स्मूदी | papaya melon smoothie in hindi | with amazing 9 images.

पपीता तरबूज स्मूदी दही और दूध के साथ बनाया जाने वाला एक खरबूजा पपीता स्मूदी है। हम आपके लिए एक स्वादिष्ट तरबूज पपीता स्मूदी लेकर आए हैं जो आपको ग्रीष्म ऋतु की गर्मी को हराने में मदद करेगा।

पपीता खरबूजा का स्मूदी बनाना आसान है और इसे जल्दी तैयार किया जा सकता है। हमने केवल इतना किया है कि हमने खरबूजा, पपीता, दही, दूध, चीनी और आइस-क्यूब्स को मिलाया है। हमने सब कुछ पिसा है ज्य़ूसर में मुलायम और झागदार होने तक और पपीता तरबूज स्मूदी को तुरंत कुचल बर्फ के साथ परोसा।

स्मूदी की खासियत यह है कि अनोखी सामग्री के संयोजन से भी एक शानदार परिणाम देता है! आपने शायद पपीते और खरबूजे के संयोजन के बारे में सोचा नहीं होगा, लेकिन एक बार पपीता तरबूज स्मूदीआज़माने पर आप जरूर ही इसे पसंद करेंगे यह हमारा दावा है।

आप चीनी छोड़ कर और नुस्खा में स्किम्ड दूध और कम वसा वाले दही का उपयोग करके पपीता तरबूज स्मूदी को स्वस्थ बना सकते हैं। स्कूल के बाद अपने बच्चों के लिए तरबूज पपीता स्मूदी बनाएं या शाम के नाश्ते के साथ परोसें, यह उन्हें भरा रखने में मदद करेगा और सुपर स्वस्थ है।