पाव भाजी बर्गर रेसिपी के पोषण संबंधी जानकारी | पाव भाजी बर्गर रेसिपी की कैलोरी | calories for Pav Bhaji Burger in hindi
तरला दलाल द्वारा
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Last Updated : May 29,2018
| मूल्य प्रति burger | % दैनिक मूल्य |
ऊर्जा | 227 कैलरी | 11% |
प्रोटीन | 5.7 ग्राम | 10% |
कार्बोहाइड्रेट | 27.9 ग्राम | 9% |
फाइबर | 1.4 ग्राम | 6% |
वसा | 10.2 ग्राम | 15% |
कोलेस्ट्रॉल | 23.6 मिलीग्राम | 6% |
विटामिन | |
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विटामिन ए | 478.6 माइक्रोग्राम | 10% |
विटामिन बी 1 () | 0.1 मिलीग्राम | 10% |
विटामिन बी 2 () | 0 मिलीग्राम | 0% |
विटामिन बी 3 () | 1 मिलीग्राम | 8% |
विटामिन सी | 16.8 मिलीग्राम | 42% |
विटामिन ई | 0.1 मिलीग्राम | 1% |
फोलिक एसिड (विटामिन बी 9) | 12 माइक्रोग्राम | 6% |
मिनरल | |
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कैल्शियम | 95.3 मिलीग्राम | 16% |
लोह | 1.3 मिलीग्राम | 6% |
मैग्नीशियम | 9.7 मिलीग्राम | 3% |
फॉस्फोरस | 70.4 मिलीग्राम | 12% |
सोडियम | 173.7 मिलीग्राम | 9% |
पोटेशियम | 122.8 मिलीग्राम | 3% |
जिंक | 0.4 मिलीग्राम | 4% |
प्रतिशत दैनिक मूल्य 2000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपका दैनिक मूल्य अधिक या कम हो ना आपकी प्रतिदिन की आवश्यक कैलोरी की जरूरतों पर निर्भर करता है।
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