झटपट काजू बर्फी रेसिपी के पोषण संबंधी जानकारी | झटपट काजू बर्फी रेसिपी की कैलोरी | calories for Quick Cashew Barfi in hindi
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This calorie page has been viewed 580 times Last Updated : Jun 01,2018



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आसान सरल वेज भारतीय रेसिपी
झटपट काजू बर्फी रेसिपी | काजू बर्फी | घर पर बनाएं काजू बर्फी | हलवाई स्टाइल काजू की बरफी
मूल्य प्रति barfi% दैनिक मूल्य
ऊर्जा121 कैलरी6%
प्रोटीन2.7 ग्राम5%
कार्बोहाइड्रेट14.3 ग्राम5%
फाइबर0.2 ग्राम1%
वसा5.9 ग्राम9%
कोलेस्ट्रॉल0 मिलीग्राम0%
विटामिन
विटामिन ए7.5 माइक्रोग्राम0%
विटामिन बी 1 ()0.1 मिलीग्राम10%
विटामिन बी 2 ()0 मिलीग्राम0%
विटामिन बी 3 ()0.2 मिलीग्राम2%
विटामिन सी0.1 मिलीग्राम0%
विटामिन ई0.1 मिलीग्राम1%
फोलिक एसिड (विटामिन बी 9)9.2 माइक्रोग्राम5%
मिनरल
कैल्शियम6.2 मिलीग्राम1%
लोह0.7 मिलीग्राम3%
मैग्नीशियम43.6 मिलीग्राम12%
फॉस्फोरस56.2 मिलीग्राम9%
सोडियम1.5 मिलीग्राम0%
पोटेशियम77.5 मिलीग्राम2%
जिंक0.7 मिलीग्राम7%
प्रतिशत दैनिक मूल्य 2000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपका दैनिक मूल्य अधिक या कम हो ना आपकी प्रतिदिन की आवश्यक कैलोरी की जरूरतों पर निर्भर करता है।
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