बिना मावा के गाजर का हलवा रेसिपी के पोषण संबंधी जानकारी | बिना मावा के गाजर का हलवा रेसिपी की कैलोरी | calories for Quick Gajar ka Halwa, Carrot Halwa Without Mawa in hindi
द्वारा

This calorie page has been viewed 225 times Last Updated : Nov 25,2020



कोर्स रेसिपी, वेज मुख्य व्यंजनों
मीठे स्नैक रेसिपी , भारतीय मीठा जार स्नैक्स
कोर्स रेसिपी, वेज मुख्य व्यंजनों
पारंपारिक भारतीय मिठाई की रेसिपी
बिना मावा के गाजर का हलवा रेसिपी | आसान गाजर का हलवा बिना मावा के | खोये के बिना गाजर का हलवा | झट पट गाजर का हलवा
मूल्य प्रति serving% दैनिक मूल्य
ऊर्जा718 कैलरी36%
प्रोटीन9 ग्राम16%
कार्बोहाइड्रेट71 ग्राम24%
फाइबर8 ग्राम32%
वसा41.7 ग्राम63%
कोलेस्ट्रॉल16.1 मिलीग्राम4%
विटामिन
विटामिन ए3720.4 माइक्रोग्राम78%
विटामिन बी 1 ()0.2 मिलीग्राम20%
विटामिन बी 2 ()0.2 मिलीग्राम18%
विटामिन बी 3 ()1.8 मिलीग्राम15%
विटामिन सी6.3 मिलीग्राम16%
विटामिन ई3.9 मिलीग्राम26%
फोलिक एसिड (विटामिन बी 9)38 माइक्रोग्राम19%
मिनरल
कैल्शियम385.3 मिलीग्राम64%
लोह2.8 मिलीग्राम13%
मैग्नीशियम104.9 मिलीग्राम30%
फॉस्फोरस1136.3 मिलीग्राम189%
सोडियम81.7 मिलीग्राम4%
पोटेशियम409.1 मिलीग्राम9%
जिंक1.5 मिलीग्राम15%
प्रतिशत दैनिक मूल्य 2000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपका दैनिक मूल्य अधिक या कम हो ना आपकी प्रतिदिन की आवश्यक कैलोरी की जरूरतों पर निर्भर करता है।
अन्य संबंधित व्यंजनों की कैलोरी

Reviews

Categories

  • विभिन्न व्यंजन



  • कोर्स

  • बच्चों का आहार



  • संपूर्ण स्वास्थ्य व्यंजन

  • झट - पट व्यंजन