बच्चों के लिए तिल चिक्की रेसिपी के पोषण संबंधी जानकारी | बच्चों के लिए तिल चिक्की रेसिपी की कैलोरी | calories for Til Chikki for Kids, Til Chikki with Jaggery in hindi
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विभिन्न व्यंजन
गुजराती मिठाई
कोर्स रेसिपी, वेज मुख्य व्यंजनों
मीठे स्नैक रेसिपी , भारतीय मीठा जार स्नैक्स
बच्चों के लिए तिल चिक्की रेसिपी
मूल्य प्रति piece% दैनिक मूल्य
ऊर्जा45 कैलरी2%
प्रोटीन1 ग्राम2%
कार्बोहाइड्रेट3.7 ग्राम1%
फाइबर0.9 ग्राम4%
वसा2.9 ग्राम4%
कोलेस्ट्रॉल0 मिलीग्राम0%
विटामिन
विटामिन ए7.9 माइक्रोग्राम0%
विटामिन बी 1 ()0.1 मिलीग्राम10%
विटामिन बी 2 ()0 मिलीग्राम0%
विटामिन बी 3 ()0.2 मिलीग्राम2%
विटामिन सी0 मिलीग्राम0%
विटामिन ई0 मिलीग्राम0%
फोलिक एसिड (विटामिन बी 9)7.5 माइक्रोग्राम4%
मिनरल
कैल्शियम56.7 मिलीग्राम9%
लोह0.6 मिलीग्राम3%
मैग्नीशियम19.7 मिलीग्राम6%
फॉस्फोरस33 मिलीग्राम6%
सोडियम0.6 मिलीग्राम0%
पोटेशियम26.3 मिलीग्राम1%
जिंक0.7 मिलीग्राम7%
प्रतिशत दैनिक मूल्य 2000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपका दैनिक मूल्य अधिक या कम हो ना आपकी प्रतिदिन की आवश्यक कैलोरी की जरूरतों पर निर्भर करता है।
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