हर्बल कैफेन-फ्री टि - Herbal Caffeine- Free Tea recipe in Hindi
Method- तुलसी के पत्ते और गुड़ को मिलाकर, मिक्सर में पीसकर दरदरा मिश्रण बना लें।
- इस मिश्रण को बाउल में निकालकर, 11/2 कप उबलता पानी और नींबू का रस डालकर अच्छी तरह मिलाऐं और उबाल लें।
- छन्नी से छान लें। गरमा गरम परोसें।
पोषक मूल्य प्रति small ग्रामlass
ऊर्जा | 47 कैलरी |
प्रोटीन | 0.2 ग्राम |
कार्बोहाइड्रेट | 11.2 ग्राम |
फाइबर | 0.3 ग्राम |
वसा | 0.1 ग्राम |
कोलेस्ट्रॉल | 0 मिलीग्राम |
सोडियम | 0.3 मिलीग्राम |