बच्चों के लिए चुकंदर गाजर का सूप रेसिपी | ६ महीने के शिशु के लिए गाजर चुकंदर का सूप - Beetroot Carrot Soup for Babies and Toddlers
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Beetroot Carrot Soup for Babies and Toddlers recipe In hindi

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बच्चों के लिए चुकंदर गाजर का सूप रेसिपी | 6 महीने के शिशु के लिए गाजर चुकंदर का सूप | गाजर चुकंदर का सूप कैसे बनाये गाजर चुकंदर का सूप बनाने की विधि | beetroot carrot soup for babies in hindi | with 14 amazing images.

शिशुओं और बच्चों के लिए आकर्षक रंग का चुकंदर गाजर का सूप, दाग धब्बों को धोने का एक अतिरिक्त काम हो सकता है, लेकिन निश्चित रूप से प्रयास के लायक है क्योंकि ये दो शानदार सब्जियां आपके बच्चों के लिए बहुत आवश्यक पोषक तत्व प्रदान करते हैं।

बच्चों के लिए चुकंदर गाजर का सूप बनाने की एक त्वरित और सरल रेसिपी है। गाजर और चुकंदर को कटा हुआ और प्रेशर कुकर में पकाया जाता है। अंत में यह पीसा और छाना जाता है और पकाया जाता है। उन शिशुओं के लिए छानना आवश्यक है जिन्होंने अभी-अभी दूध छुड़ाने कि वायु शुरू की है। टॉडलर्स के लिए, गाजर चुकंदर के सूप को छानना टाल सकते हैं और स्वाद बढ़ाने के लिए इसमें एक चुटकी काली मिर्च पाउडर मिला सकते हैं।


यदि आपका बच्चा 1 वर्ष से कम है, तो बच्चों के लिए गाजर चुकंदर के सूप में नमक के उपयोग के लिए अपने बाल विशेषज्ञ से परामर्श करें। टॉडलर्स (उम्र 1 वर्ष और उससे अधिक) के लिए, सीमित मात्रा में नमक डाला जा सकता है।

गाजर विटामीन ए प्रदान करता है जो आपके बच्चे की तवचा के लिए अच्छा होता है और चकुंदर मीठास, रंग और रेशांक प्रदान करता है। इस बात का ध्यान रखें कि आपने यह सुनिश्चित किया है कि आपके बच्चे को इनमें से किसी भी सब्ज़ी से एलर्जी नहीं है।

नीचे दिया गया है बच्चों के लिए चुकंदर गाजर का सूप रेसिपी | 6 महीने के शिशु के लिए गाजर चुकंदर का सूप | गाजर चुकंदर का सूप कैसे बनाये गाजर चुकंदर का सूप बनाने की विधि| स्टेप बाय स्टेप फोटो और वीडियो के साथ।

Beetroot Carrot Soup for Babies and Toddlers recipe - How to make Beetroot Carrot Soup for Babies and Toddlers in hindi

तैयारी का समय:    पकाने का समय:    कुल समय :     १ कप के लिये
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सामग्री

बीटरुट एण्ड कॅरट सूप के लिए सामग्री
१/४ कप छिले और मोटे कटे हुए चुकंदर
१/२ कप छिले और मोटे कटे हुए गाजर
विधि
बीटरुट एण्ड कॅरट सूप के लिए विधि

    बीटरुट एण्ड कॅरट सूप के लिए विधि
  1. बच्चों के लिए चुकंदर गाजर का सूप बनाने के लिए, प्रेशर कुकर में चुकंदर, गाजर और 1 कप पानी डालें, अच्छी तरह मिलाएँ और 2 सीटी के लिए प्रेशर कुक करें।
  2. ढक्कन खोलने से पहले भाप को निकलने दें।
  3. थोड़ा ठंडा करें और मिक्सर में मुलायम होने तक पीस लें।
  4. एक छलनी का उपयोग करके मिश्रण को छान लें।
  5. मिश्रण को एक चौडे नॉन-स्टिक पैन में डालें और मध्यम आंच पर बीच-बीच में हिलाते हुए एक उबाल आने दें।
  6. बच्चों के लिए चुकंदर गाजर का सूप थोड़ा ठंडा करें और गुनगुना परोसें।


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