कॅरेमलाईस्ड बनानास् रेसिपी के पोषण संबंधी जानकारी | कॅरेमलाईस्ड बनानास् रेसिपी की कैलोरी | calories for Caramelized Bananas in hindi
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कोर्स रेसिपी, वेज मुख्य व्यंजनों
भारतीय फ्रूट बेस्ड डेज़र्ट
त्योहार और दावत के व्यंजन
मनोरंजन के डेसर्टस्
कॅरेमलाईस्ड बनानास्
मूल्य प्रति serving% दैनिक मूल्य
ऊर्जा112 कैलरी6%
प्रोटीन0.5 ग्राम1%
कार्बोहाइड्रेट16.3 ग्राम5%
फाइबर0.7 ग्राम3%
वसा5 ग्राम8%
कोलेस्ट्रॉल15 मिलीग्राम4%
विटामिन
विटामिन ए223.2 माइक्रोग्राम5%
विटामिन बी 1 ()0 मिलीग्राम0%
विटामिन बी 2 ()0 मिलीग्राम0%
विटामिन बी 3 ()0.2 मिलीग्राम2%
विटामिन सी2.8 मिलीग्राम7%
विटामिन ई0.1 मिलीग्राम1%
फोलिक एसिड (विटामिन बी 9)0 माइक्रोग्राम0%
मिनरल
कैल्शियम6.8 मिलीग्राम1%
लोह0.1 मिलीग्राम0%
मैग्नीशियम16.4 मिलीग्राम5%
फॉस्फोरस15.5 मिलीग्राम3%
सोडियम64.2 मिलीग्राम3%
पोटेशियम36.8 मिलीग्राम1%
जिंक0 मिलीग्राम0%
प्रतिशत दैनिक मूल्य 2000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपका दैनिक मूल्य अधिक या कम हो ना आपकी प्रतिदिन की आवश्यक कैलोरी की जरूरतों पर निर्भर करता है।
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