चीज वेजिटेबल स्टिक्स रेसिपी के पोषण संबंधी जानकारी | चीज वेजिटेबल स्टिक्स रेसिपी की कैलोरी | calories for Cheese and Vegetable Sticks in hindi
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This calorie page has been viewed 911 times Last Updated : Jun 07,2022



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बेक्ड नाश्ता
चीज वेजिटेबल स्टिक्स रेसिपी
मूल्य प्रति stick% दैनिक मूल्य
ऊर्जा34 कैलरी2%
प्रोटीन0.9 ग्राम2%
कार्बोहाइड्रेट4.1 ग्राम1%
फाइबर0.7 ग्राम3%
वसा1.7 ग्राम3%
कोलेस्ट्रॉल5.1 मिलीग्राम1%
विटामिन
विटामिन ए64.8 माइक्रोग्राम1%
विटामिन बी 1 ()0 मिलीग्राम0%
विटामिन बी 2 ()0 मिलीग्राम0%
विटामिन बी 3 ()0.2 मिलीग्राम2%
विटामिन सी0.3 मिलीग्राम1%
विटामिन ई0.1 मिलीग्राम1%
फोलिक एसिड (विटामिन बी 9)2.1 माइक्रोग्राम1%
मिनरल
कैल्शियम9.1 मिलीग्राम2%
लोह0.3 मिलीग्राम1%
मैग्नीशियम7.5 मिलीग्राम2%
फॉस्फोरस25.9 मिलीग्राम4%
सोडियम25.2 मिलीग्राम1%
पोटेशियम18.9 मिलीग्राम0%
जिंक0.1 मिलीग्राम1%
प्रतिशत दैनिक मूल्य 2000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपका दैनिक मूल्य अधिक या कम हो ना आपकी प्रतिदिन की आवश्यक कैलोरी की जरूरतों पर निर्भर करता है।
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