चीज वेजिटेबल स्टिक्स रेसिपी के पोषण संबंधी जानकारी | चीज वेजिटेबल स्टिक्स रेसिपी की कैलोरी | calories for Cheese and Vegetable Sticks in hindi
तरला दलाल द्वारा
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Last Updated : Jun 07,2022
| मूल्य प्रति stick | % दैनिक मूल्य |
ऊर्जा | 34 कैलरी | 2% |
प्रोटीन | 0.9 ग्राम | 2% |
कार्बोहाइड्रेट | 4.1 ग्राम | 1% |
फाइबर | 0.7 ग्राम | 3% |
वसा | 1.7 ग्राम | 3% |
कोलेस्ट्रॉल | 5.1 मिलीग्राम | 1% |
विटामिन | |
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विटामिन ए | 64.8 माइक्रोग्राम | 1% |
विटामिन बी 1 () | 0 मिलीग्राम | 0% |
विटामिन बी 2 () | 0 मिलीग्राम | 0% |
विटामिन बी 3 () | 0.2 मिलीग्राम | 2% |
विटामिन सी | 0.3 मिलीग्राम | 1% |
विटामिन ई | 0.1 मिलीग्राम | 1% |
फोलिक एसिड (विटामिन बी 9) | 2.1 माइक्रोग्राम | 1% |
मिनरल | |
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कैल्शियम | 9.1 मिलीग्राम | 2% |
लोह | 0.3 मिलीग्राम | 1% |
मैग्नीशियम | 7.5 मिलीग्राम | 2% |
फॉस्फोरस | 25.9 मिलीग्राम | 4% |
सोडियम | 25.2 मिलीग्राम | 1% |
पोटेशियम | 18.9 मिलीग्राम | 0% |
जिंक | 0.1 मिलीग्राम | 1% |
प्रतिशत दैनिक मूल्य 2000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपका दैनिक मूल्य अधिक या कम हो ना आपकी प्रतिदिन की आवश्यक कैलोरी की जरूरतों पर निर्भर करता है।
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