चीज़ स्टिक रेसिपी के पोषण संबंधी जानकारी | चीज़ स्टिक रेसिपी की कैलोरी | calories for Cheese Sticks, Eggless Indian Cheese Straw with Wheat Flour in hindi
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कोर्स रेसिपी, वेज मुख्य व्यंजनों
बेक्ड नाश्ता
कोर्स रेसिपी, वेज मुख्य व्यंजनों
भारतीय जार स्नैक्स रेसिपी | जार नाश्ता रेसिपी |
चीज़ स्टिक रेसिपी
मूल्य प्रति stick% दैनिक मूल्य
ऊर्जा54 कैलरी3%
प्रोटीन1.4 ग्राम3%
कार्बोहाइड्रेट5.7 ग्राम2%
फाइबर0.9 ग्राम4%
वसा3 ग्राम5%
कोलेस्ट्रॉल9.2 मिलीग्राम2%
विटामिन
विटामिन ए96.3 माइक्रोग्राम2%
विटामिन बी 1 ()0 मिलीग्राम0%
विटामिन बी 2 ()0 मिलीग्राम0%
विटामिन बी 3 ()0.3 मिलीग्राम3%
विटामिन सी0 मिलीग्राम0%
विटामिन ई0.1 मिलीग्राम1%
फोलिक एसिड (विटामिन बी 9)2.7 माइक्रोग्राम1%
मिनरल
कैल्शियम20.4 मिलीग्राम3%
लोह0.4 मिलीग्राम2%
मैग्नीशियम10.1 मिलीग्राम3%
फॉस्फोरस38.7 मिलीग्राम6%
सोडियम51.2 मिलीग्राम3%
पोटेशियम24.8 मिलीग्राम1%
जिंक0.2 मिलीग्राम2%
प्रतिशत दैनिक मूल्य 2000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपका दैनिक मूल्य अधिक या कम हो ना आपकी प्रतिदिन की आवश्यक कैलोरी की जरूरतों पर निर्भर करता है।
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