कॉफी, इंस्टेंट कॉफी रेसिपी के पोषण संबंधी जानकारी | कॉफी, इंस्टेंट कॉफी रेसिपी की कैलोरी | calories for Coffee, Indian Style Instant Coffee in hindi
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कोर्स रेसिपी, वेज मुख्य व्यंजनों
इंडियन कॉफ़ी रेसिपी
कॉफी, इंस्टेंट कॉफी रेसिपी | घर पर बनाएं आसान कॉफी | हॉट कॉफी | क्विक भारतीय कॉफी
मूल्य प्रति serving% दैनिक मूल्य
ऊर्जा162 कैलरी8%
प्रोटीन4.5 ग्राम8%
कार्बोहाइड्रेट16 ग्राम5%
फाइबर0 ग्राम0%
वसा6.5 ग्राम10%
कोलेस्ट्रॉल16 मिलीग्राम4%
विटामिन
विटामिन ए160 माइक्रोग्राम3%
विटामिन बी 1 ()0 मिलीग्राम0%
विटामिन बी 2 ()0.1 मिलीग्राम9%
विटामिन बी 3 ()0.1 मिलीग्राम1%
विटामिन सी1 मिलीग्राम2%
विटामिन ई0 मिलीग्राम0%
फोलिक एसिड (विटामिन बी 9)5.6 माइक्रोग्राम3%
मिनरल
कैल्शियम210 मिलीग्राम35%
लोह0.2 मिलीग्राम1%
मैग्नीशियम19 मिलीग्राम5%
फॉस्फोरस130 मिलीग्राम22%
सोडियम19 मिलीग्राम1%
पोटेशियम90 मिलीग्राम2%
जिंक0 मिलीग्राम0%
प्रतिशत दैनिक मूल्य 2000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपका दैनिक मूल्य अधिक या कम हो ना आपकी प्रतिदिन की आवश्यक कैलोरी की जरूरतों पर निर्भर करता है।
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