ककड़ी और नींबू का पेय रेसिपी के पोषण संबंधी जानकारी | ककड़ी और नींबू का पेय रेसिपी की कैलोरी | calories for Cucumber and Lemon Drink in hindi
द्वारा

This calorie page has been viewed 1935 times Last Updated : May 26,2018



कोर्स रेसिपी, वेज मुख्य व्यंजनों
भारतीय पेय, शरबत रेसिपी , इंडियन समर ड्रिंक्स
त्योहार और दावत के व्यंजन
भारतीय दावत के व्यंजन
त्योहार और दावत के व्यंजन
हाई टी पार्टी
ककड़ी और नींबू का पेय
मूल्य प्रति glass% दैनिक मूल्य
ऊर्जा90 कैलरी4%
प्रोटीन1.7 ग्राम3%
कार्बोहाइड्रेट17.5 ग्राम6%
फाइबर4.1 ग्राम16%
वसा1.4 ग्राम2%
कोलेस्ट्रॉल0 मिलीग्राम0%
विटामिन
विटामिन ए35 माइक्रोग्राम1%
विटामिन बी 1 ()0 मिलीग्राम0%
विटामिन बी 2 ()0 मिलीग्राम0%
विटामिन बी 3 ()0.3 मिलीग्राम3%
विटामिन सी60.6 मिलीग्राम152%
विटामिन ई0.3 मिलीग्राम2%
फोलिक एसिड (विटामिन बी 9)22.1 माइक्रोग्राम11%
मिनरल
कैल्शियम109.4 मिलीग्राम18%
लोह1 मिलीग्राम5%
मैग्नीशियम36.7 मिलीग्राम10%
फॉस्फोरस30.7 मिलीग्राम5%
सोडियम267.5 मिलीग्राम14%
पोटेशियम418.1 मिलीग्राम9%
जिंक0.2 मिलीग्राम2%
प्रतिशत दैनिक मूल्य 2000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपका दैनिक मूल्य अधिक या कम हो ना आपकी प्रतिदिन की आवश्यक कैलोरी की जरूरतों पर निर्भर करता है।
अन्य संबंधित व्यंजनों की कैलोरी

Reviews