ईसी चॉकलेट मूस रेसिपी के पोषण संबंधी जानकारी | ईसी चॉकलेट मूस रेसिपी की कैलोरी | calories for Easy Chocolate Mousse in hindi
तरला दलाल द्वारा
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Last Updated : Jun 01,2018
कोर्स रेसिपी, वेज मुख्य व्यंजनों
मूस
| मूल्य प्रति serving | % दैनिक मूल्य |
| ऊर्जा | 764 कैलरी | 38% |
| प्रोटीन | 9.4 ग्राम | 17% |
| कार्बोहाइड्रेट | 60.6 ग्राम | 20% |
| फाइबर | 0 ग्राम | 0% |
| वसा | 65.9 ग्राम | 100% |
| कोलेस्ट्रॉल | 1.2 मिलीग्राम | 0% |
| विटामिन | |
|
| विटामिन ए | 25.5 माइक्रोग्राम | 1% |
| विटामिन बी 1 () | 0 मिलीग्राम | 0% |
| विटामिन बी 2 () | 0.2 मिलीग्राम | 18% |
| विटामिन बी 3 () | 1.1 मिलीग्राम | 9% |
| विटामिन सी | 0.1 मिलीग्राम | 0% |
| विटामिन ई | | |
| फोलिक एसिड (विटामिन बी 9) | 7.3 माइक्रोग्राम | 4% |
| मिनरल | |
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| कैल्शियम | 79.4 मिलीग्राम | 13% |
| लोह | 5.3 मिलीग्राम | 25% |
| मैग्नीशियम | 228.7 मिलीग्राम | 65% |
| फॉस्फोरस | 308.2 मिलीग्राम | 51% |
| सोडियम | 38.7 मिलीग्राम | 2% |
| पोटेशियम | 654 मिलीग्राम | 14% |
| जिंक | 0 मिलीग्राम | 0% |
प्रतिशत दैनिक मूल्य 2000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपका दैनिक मूल्य अधिक या कम हो ना आपकी प्रतिदिन की आवश्यक कैलोरी की जरूरतों पर निर्भर करता है।
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