फराली पॅटिस् रेसिपी के पोषण संबंधी जानकारी | फराली पॅटिस् रेसिपी की कैलोरी | calories for Faraali Pattice ( Faraal Recipe) in hindi
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This calorie page has been viewed 1357 times Last Updated : May 29,2018



विभिन्न व्यंजन
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कोर्स रेसिपी, वेज मुख्य व्यंजनों
तले हुए नाश्ते
त्योहार और दावत के व्यंजन
संकष्टी चतुर्थी की रेसिपी
फराली पॅटिस्
मूल्य प्रति pattice% दैनिक मूल्य
ऊर्जा139 कैलरी7%
प्रोटीन2 ग्राम4%
कार्बोहाइड्रेट12.1 ग्राम4%
फाइबर1.5 ग्राम6%
वसा9.5 ग्राम14%
कोलेस्ट्रॉल0 मिलीग्राम0%
विटामिन
विटामिन ए129.9 माइक्रोग्राम3%
विटामिन बी 1 ()0.1 मिलीग्राम10%
विटामिन बी 2 ()0 मिलीग्राम0%
विटामिन बी 3 ()0.8 मिलीग्राम7%
विटामिन सी6.6 मिलीग्राम16%
विटामिन ई0.4 मिलीग्राम3%
फोलिक एसिड (विटामिन बी 9)16.7 माइक्रोग्राम8%
मिनरल
कैल्शियम13.1 मिलीग्राम2%
लोह0.5 मिलीग्राम2%
मैग्नीशियम19.6 मिलीग्राम6%
फॉस्फोरस41.4 मिलीग्राम7%
सोडियम4.8 मिलीग्राम0%
पोटेशियम118.4 मिलीग्राम3%
जिंक0.4 मिलीग्राम4%
प्रतिशत दैनिक मूल्य 2000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपका दैनिक मूल्य अधिक या कम हो ना आपकी प्रतिदिन की आवश्यक कैलोरी की जरूरतों पर निर्भर करता है।
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