फ्राइड मोदक रेसिपी के पोषण संबंधी जानकारी | फ्राइड मोदक रेसिपी की कैलोरी | calories for Fried Modak in hindi
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This calorie page has been viewed 1531 times Last Updated : Jun 25,2018



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Calories for Fried Modak - Read in English 
मूल्य प्रति modak% दैनिक मूल्य
ऊर्जा180 कैलरी9%
प्रोटीन3.5 ग्राम6%
कार्बोहाइड्रेट20.6 ग्राम7%
फाइबर2.8 ग्राम11%
वसा9.5 ग्राम14%
कोलेस्ट्रॉल0 मिलीग्राम0%
विटामिन
विटामिन ए29.8 माइक्रोग्राम1%
विटामिन बी 1 ()0.1 मिलीग्राम10%
विटामिन बी 2 ()0.1 मिलीग्राम9%
विटामिन बी 3 ()0.7 मिलीग्राम6%
विटामिन सी0.6 मिलीग्राम2%
विटामिन ई0.5 मिलीग्राम3%
फोलिक एसिड (विटामिन बी 9)8.4 माइक्रोग्राम4%
मिनरल
कैल्शियम47.2 मिलीग्राम8%
लोह1 मिलीग्राम5%
मैग्नीशियम30.5 मिलीग्राम9%
फॉस्फोरस98.8 मिलीग्राम16%
सोडियम4.6 मिलीग्राम0%
पोटेशियम104.7 मिलीग्राम2%
जिंक0.5 मिलीग्राम5%
प्रतिशत दैनिक मूल्य 2000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपका दैनिक मूल्य अधिक या कम हो ना आपकी प्रतिदिन की आवश्यक कैलोरी की जरूरतों पर निर्भर करता है।
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