फ्राइड मोदक रेसिपी | गणेश चतुर्थी स्पेशल - फ्राइड मोदक | गणेश चतुर्थी रेसिपी | गणेश चतुर्थी के लिए फ | Fried Modak
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फ्राइड मोदक रेसिपी | गणेश चतुर्थी स्पेशल - फ्राइड मोदक | गणेश चतुर्थी रेसिपी | गणेश चतुर्थी के लिए फ in Hindi

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फ्राइड मोदक रेसिपी | गणेश चतुर्थी स्पेशल - फ्राइड मोदक | गणेश चतुर्थी रेसिपी | गणेश चतुर्थी के लिए फ - Fried Modak recipe in Hindi

तैयारी का समय:    पकाने का समय:    कुल समय :     1111 मोदक
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सामग्री

फ्राइड मोदक के स्टफिंग के लिए सामग्री
१ कप कसा हुआ नारियल
१/२ कप चीनी
२ १/२ टेबल-स्पून कसा हुआ मावा (खोया)
१ टेबल-स्पून कटा हुआ काजू
१ टेबल-स्पून कटा हुआ पिस्ता
१ टेबल-स्पून बादाम के कतरन
१/२ टी-स्पून इलायची पाउडर

फ्राइड मोदक के आटे के लिए सामग्री
१ कप गेहूं का आटा
१ टेबल-स्पून सूजी (रवा)
२ टेबल-स्पून घी
एक चुटकी नमक
तेल , तलने के लिए
विधि
फ्राइड मोदक का स्टफिंग बनाने की विधि

    फ्राइड मोदक का स्टफिंग बनाने की विधि
  1. एक चौड़े नॉन-स्टिक पैन में नारियल, चीनी और मावा अच्छी तरह मिलाएँ और मध्यम आँच पर 2 से 3 मिनट तक या हल्का भूरा होने तक बीच-बीच में हिलाते हुए पकाएँ।
  2. मेवे और इलायची पाउडर डालें, अच्छी तरह मिलाएँ और लगातार हिलाते हुए, मध्यम आँच पर १ मिनट तक पकाएँ।
  3. मिश्रण को 11 बराबर भागों में विभाजित करें। पूरी तरह से ठंडा होने के लिए अलग रख दें।

फ्राइड मोदक का आटा बनाने की विधि

    फ्राइड मोदक का आटा बनाने की विधि
  1. एक गहरी कटोरी में पूरे गेहूं का आटा और सूजी अच्छी तरह से मिलाएं।
  2. एक छोटे नॉन-स्टिक पैन में घी को मध्यम आंच पर 2 मिनट के लिए या जब तक धुआं निकलें तब तक गर्म करें।
  3. इसे आटे के मिश्रण में मिलाएं, नमक डालें और एक चम्मच का उपयोग करके अच्छी तरह से मिलाएं और इसे पर्याप्त पानी का उपयोग करके एक अर्ध-सख्त आटा में गूंध लें। आटे को 11 बराबर भागों में विभाजित करें।

फ्राइड मोदक बनाने की विधि

    फ्राइड मोदक बनाने की विधि
  1. आटे के एक भाग को 75 मि. मी. (3") व्यास के गोल में रोल करें, तैयार किए गए स्टफिंग के एक भाग को बीच में रखें, इसे नियमित अंतराल पर पिंच (pinch) करें और सभी पिंच किए हुए पक्षों को एक साथ केंद्र में लाएं और इसे सील करें।
  2. 10 और मोदक बनाने के लिए विधि क्रमांक 6 को दोहराएं।
  3. एक गहरे नॉन-स्टिक पैन में तेल गरम करें, एक बार में कुछ मोदक डालकर जब तक वे सभी तरफ से सुनहरे भूरे रंग के हो जाएँ, तब तक तल लें। एक टिशू पेपर पर निकाल लें।
  4. फ्राइड मोदक को तुरंत परोसें।
पोषक मूल्य प्रति modak
ऊर्जा180 कैलरी
प्रोटीन3.5 ग्राम
कार्बोहाइड्रेट20.6 ग्राम
फाइबर2.7 ग्राम
वसा9.5 ग्राम
कोलेस्ट्रॉल0 मिलीग्राम
सोडियम4.6 मिलीग्राम


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