मैगी मंचूरियन रेसिपी के पोषण संबंधी जानकारी | मैगी मंचूरियन रेसिपी की कैलोरी | calories for Maggi Manchurian, Noodles Manchurian in hindi
तरला दलाल द्वारा
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Last Updated : Jul 29,2022
| मूल्य प्रति serving | % दैनिक मूल्य |
| ऊर्जा | 379 कैलरी | 19% |
| प्रोटीन | 8.2 ग्राम | 15% |
| कार्बोहाइड्रेट | 54.3 ग्राम | 18% |
| फाइबर | 2.8 ग्राम | 11% |
| वसा | 14.5 ग्राम | 22% |
| कोलेस्ट्रॉल | 0 मिलीग्राम | 0% |
| विटामिन | |
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| विटामिन ए | 275.9 माइक्रोग्राम | 6% |
| विटामिन बी 1 () | 0.3 मिलीग्राम | 30% |
| विटामिन बी 2 () | 0.2 मिलीग्राम | 18% |
| विटामिन बी 3 () | 1.9 मिलीग्राम | 16% |
| विटामिन सी | 27.5 मिलीग्राम | 69% |
| विटामिन ई | 0.1 मिलीग्राम | 1% |
| फोलिक एसिड (विटामिन बी 9) | 43.6 माइक्रोग्राम | 22% |
| मिनरल | |
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| कैल्शियम | 153 मिलीग्राम | 26% |
| लोह | 2 मिलीग्राम | 10% |
| मैग्नीशियम | 40.6 मिलीग्राम | 12% |
| फॉस्फोरस | 115.9 मिलीग्राम | 19% |
| सोडियम | 939.5 मिलीग्राम | 49% |
| पोटेशियम | 147.2 मिलीग्राम | 3% |
| जिंक | 0.6 मिलीग्राम | 6% |
प्रतिशत दैनिक मूल्य 2000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपका दैनिक मूल्य अधिक या कम हो ना आपकी प्रतिदिन की आवश्यक कैलोरी की जरूरतों पर निर्भर करता है।
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