मिक्स व्हेजिटेबल ओपन हॉट डॉग रोल रेसिपी के पोषण संबंधी जानकारी | मिक्स व्हेजिटेबल ओपन हॉट डॉग रोल रेसिपी की कैलोरी | calories for Mixed Vegetable Open Hot Dog Roll in hindi
तरला दलाल द्वारा
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Last Updated : May 22,2018
| मूल्य प्रति open roll | % दैनिक मूल्य |
ऊर्जा | 166 कैलरी | 8% |
प्रोटीन | 4.1 ग्राम | 7% |
कार्बोहाइड्रेट | 22.7 ग्राम | 8% |
फाइबर | 0.6 ग्राम | 2% |
वसा | 6.9 ग्राम | 10% |
कोलेस्ट्रॉल | 3.8 मिलीग्राम | 1% |
विटामिन | |
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विटामिन ए | 394.7 माइक्रोग्राम | 8% |
विटामिन बी 1 () | 0.1 मिलीग्राम | 10% |
विटामिन बी 2 () | 0 मिलीग्राम | 0% |
विटामिन बी 3 () | 0.6 मिलीग्राम | 5% |
विटामिन सी | 7.2 मिलीग्राम | 18% |
विटामिन ई | 0 मिलीग्राम | 0% |
फोलिक एसिड (विटामिन बी 9) | 7.2 माइक्रोग्राम | 4% |
मिनरल | |
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कैल्शियम | 42.1 मिलीग्राम | 7% |
लोह | 0.7 मिलीग्राम | 3% |
मैग्नीशियम | 6.1 मिलीग्राम | 2% |
फॉस्फोरस | 37.7 मिलीग्राम | 6% |
सोडियम | 84.5 मिलीग्राम | 4% |
पोटेशियम | 78.6 मिलीग्राम | 2% |
जिंक | 0.1 मिलीग्राम | 1% |
प्रतिशत दैनिक मूल्य 2000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपका दैनिक मूल्य अधिक या कम हो ना आपकी प्रतिदिन की आवश्यक कैलोरी की जरूरतों पर निर्भर करता है।
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