मूली थेपला रेसिपी के पोषण संबंधी जानकारी | मूली थेपला रेसिपी की कैलोरी | calories for Mooli Thepla in hindi
द्वारा

This calorie page has been viewed 1435 times Last Updated : Feb 23,2021



कोर्स रेसिपी, वेज मुख्य व्यंजनों
नाश्ते के लिए थेपला और पराठा रेसिपी
कोर्स रेसिपी, वेज मुख्य व्यंजनों
वन डिश मील वेज रेसिपी
मूली थेपला रेसिपी | गुजराती मूली का थेपला | स्वस्थ मूली थेपला | मूली पराठा
Calories for Mooli Thepla - Read in English 
मूल्य प्रति thepla% दैनिक मूल्य
ऊर्जा131 कैलरी7%
प्रोटीन2.5 ग्राम5%
कार्बोहाइड्रेट13.2 ग्राम4%
फाइबर2.3 ग्राम9%
वसा7.8 ग्राम12%
कोलेस्ट्रॉल1.1 मिलीग्राम0%
विटामिन
विटामिन ए116.7 माइक्रोग्राम2%
विटामिन बी 1 ()0.1 मिलीग्राम10%
विटामिन बी 2 ()0 मिलीग्राम0%
विटामिन बी 3 ()0.8 मिलीग्राम7%
विटामिन सी1.6 मिलीग्राम4%
विटामिन ई0.1 मिलीग्राम1%
फोलिक एसिड (विटामिन बी 9)8 माइक्रोग्राम4%
मिनरल
कैल्शियम26.4 मिलीग्राम4%
लोह0.9 मिलीग्राम4%
मैग्नीशियम25 मिलीग्राम7%
फॉस्फोरस73.8 मिलीग्राम12%
सोडियम6.5 मिलीग्राम0%
पोटेशियम69.7 मिलीग्राम1%
जिंक0.4 मिलीग्राम4%
प्रतिशत दैनिक मूल्य 2000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपका दैनिक मूल्य अधिक या कम हो ना आपकी प्रतिदिन की आवश्यक कैलोरी की जरूरतों पर निर्भर करता है।
अन्य संबंधित व्यंजनों की कैलोरी

Reviews