पंच फोरन, बंगाली फाइव स्पाइस रेसिपी के पोषण संबंधी जानकारी | पंच फोरन, बंगाली फाइव स्पाइस रेसिपी की कैलोरी | calories for Panch Phoron, Bengali Five Spice in hindi
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कोर्स रेसिपी, वेज मुख्य व्यंजनों
खाने के साथ परोसे जाने वाले रेसिपी
calories in पंच फोरन, बंगाली फाइव स्पाइस रेसिपी in Hindi
मूल्य प्रति tablespoon% दैनिक मूल्य
ऊर्जा8 कैलरी0%
प्रोटीन0.6 ग्राम1%
कार्बोहाइड्रेट1.1 ग्राम0%
फाइबर0.2 ग्राम1%
वसा0.1 ग्राम0%
कोलेस्ट्रॉल0 मिलीग्राम0%
विटामिन
विटामिन ए2.3 माइक्रोग्राम0%
विटामिन बी 1 ()0 मिलीग्राम0%
विटामिन बी 2 ()0 मिलीग्राम0%
विटामिन बी 3 ()0 मिलीग्राम0%
विटामिन सी0 मिलीग्राम0%
विटामिन ई0 मिलीग्राम0%
फोलिक एसिड (विटामिन बी 9)2 माइक्रोग्राम1%
मिनरल
कैल्शियम3.8 मिलीग्राम1%
लोह0.2 मिलीग्राम1%
मैग्नीशियम3 मिलीग्राम1%
फॉस्फोरस8.9 मिलीग्राम1%
सोडियम0.5 मिलीग्राम0%
पोटेशियम12.7 मिलीग्राम0%
जिंक0.1 मिलीग्राम1%
प्रतिशत दैनिक मूल्य 2000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपका दैनिक मूल्य अधिक या कम हो ना आपकी प्रतिदिन की आवश्यक कैलोरी की जरूरतों पर निर्भर करता है।
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