पापड़ पौटॅटो रोल रेसिपी के पोषण संबंधी जानकारी | पापड़ पौटॅटो रोल रेसिपी की कैलोरी | calories for Papad Potato Roll in hindi
द्वारा

This calorie page has been viewed 1845 times Last Updated : May 04,2017



कोर्स रेसिपी, वेज मुख्य व्यंजनों
शाकाहारी कबाब रेसिपी का संग्रह
कोर्स रेसिपी, वेज मुख्य व्यंजनों
तले हुए नाश्ते
कुकिंग बेसिक
तली हुई रेसिपी
पापड़ पौटॅटो रोल
Calories for Papad Potato Roll - Read in English 
मूल्य प्रति roll% दैनिक मूल्य
ऊर्जा132 कैलरी7%
प्रोटीन3.6 ग्राम7%
कार्बोहाइड्रेट15.3 ग्राम5%
फाइबर2 ग्राम8%
वसा6.3 ग्राम10%
कोलेस्ट्रॉल0 मिलीग्राम0%
विटामिन
विटामिन ए129.2 माइक्रोग्राम3%
विटामिन बी 1 ()0 मिलीग्राम0%
विटामिन बी 2 ()0 मिलीग्राम0%
विटामिन बी 3 ()0.4 मिलीग्राम3%
विटामिन सी4.6 मिलीग्राम12%
विटामिन ई
फोलिक एसिड (विटामिन बी 9)2.6 माइक्रोग्राम1%
मिनरल
कैल्शियम6.6 मिलीग्राम1%
लोह0.3 मिलीग्राम1%
मैग्नीशियम0 मिलीग्राम0%
फॉस्फोरस0 मिलीग्राम0%
सोडियम3.1 मिलीग्राम0%
पोटेशियम56.8 मिलीग्राम1%
जिंक0.1 मिलीग्राम1%
प्रतिशत दैनिक मूल्य 2000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपका दैनिक मूल्य अधिक या कम हो ना आपकी प्रतिदिन की आवश्यक कैलोरी की जरूरतों पर निर्भर करता है।
अन्य संबंधित व्यंजनों की कैलोरी

Reviews