पाव सैंडविच रेसिपी के पोषण संबंधी जानकारी | पाव सैंडविच रेसिपी की कैलोरी | calories for Pav Sandwich, Masala Pav with Potatoes, Tomatoes and Onions in hindi
तरला दलाल द्वारा
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Last Updated : Jun 23,2021
| मूल्य प्रति pav sandwich | % दैनिक मूल्य |
ऊर्जा | 167 कैलरी | 8% |
प्रोटीन | 4.1 ग्राम | 7% |
कार्बोहाइड्रेट | 28.5 ग्राम | 10% |
फाइबर | 1.1 ग्राम | 4% |
वसा | 4 ग्राम | 6% |
कोलेस्ट्रॉल | 11.3 मिलीग्राम | 3% |
विटामिन | |
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विटामिन ए | 271.6 माइक्रोग्राम | 6% |
विटामिन बी 1 () | 0.1 मिलीग्राम | 10% |
विटामिन बी 2 () | 0 मिलीग्राम | 0% |
विटामिन बी 3 () | 0.7 मिलीग्राम | 6% |
विटामिन सी | 10.8 मिलीग्राम | 27% |
विटामिन ई | 0.1 मिलीग्राम | 1% |
फोलिक एसिड (विटामिन बी 9) | 14.9 माइक्रोग्राम | 7% |
मिनरल | |
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कैल्शियम | 18.6 मिलीग्राम | 3% |
लोह | 0.7 मिलीग्राम | 3% |
मैग्नीशियम | 11.3 मिलीग्राम | 3% |
फॉस्फोरस | 22.9 मिलीग्राम | 4% |
सोडियम | 43 मिलीग्राम | 2% |
पोटेशियम | 117 मिलीग्राम | 2% |
जिंक | 0.2 मिलीग्राम | 2% |
प्रतिशत दैनिक मूल्य 2000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपका दैनिक मूल्य अधिक या कम हो ना आपकी प्रतिदिन की आवश्यक कैलोरी की जरूरतों पर निर्भर करता है।
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