पटॅटो क्रीम चीज़ रोल रेसिपी के पोषण संबंधी जानकारी | पटॅटो क्रीम चीज़ रोल रेसिपी की कैलोरी | calories for Potato Cream Cheese Roll ( Wraps and Rolls) in hindi
द्वारा

This calorie page has been viewed 307 times Last Updated : May 29,2018



कोर्स रेसिपी, वेज मुख्य व्यंजनों
मनपसंद रेसिपी
कोर्स रेसिपी, वेज मुख्य व्यंजनों
भारतीय रोल्स रेसिपीज | वेज रोल्स
पटॅटो क्रीम चीज़ रोल
मूल्य प्रति roll% दैनिक मूल्य
ऊर्जा581 कैलरी29%
प्रोटीन12.3 ग्राम22%
कार्बोहाइड्रेट69.7 ग्राम23%
फाइबर7.6 ग्राम30%
वसा30.9 ग्राम47%
कोलेस्ट्रॉल16.7 मिलीग्राम4%
विटामिन
विटामिन ए1213.6 माइक्रोग्राम25%
विटामिन बी 1 ()0.5 मिलीग्राम50%
विटामिन बी 2 ()0.2 मिलीग्राम18%
विटामिन बी 3 ()2.8 मिलीग्राम23%
विटामिन सी40.8 मिलीग्राम102%
विटामिन ई
फोलिक एसिड (विटामिन बी 9)55.2 माइक्रोग्राम28%
मिनरल
कैल्शियम198.9 मिलीग्राम33%
लोह3.7 मिलीग्राम18%
मैग्नीशियम93.7 मिलीग्राम27%
फॉस्फोरस366.2 मिलीग्राम61%
सोडियम470.4 मिलीग्राम25%
पोटेशियम441.6 मिलीग्राम9%
जिंक1.5 मिलीग्राम15%
प्रतिशत दैनिक मूल्य 2000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपका दैनिक मूल्य अधिक या कम हो ना आपकी प्रतिदिन की आवश्यक कैलोरी की जरूरतों पर निर्भर करता है।
अन्य संबंधित व्यंजनों की कैलोरी

Reviews

Categories

  • विभिन्न व्यंजन



  • कोर्स

  • बच्चों का आहार



  • संपूर्ण स्वास्थ्य व्यंजन

  • झट - पट व्यंजन