स्ट्रॉबेरी क्रीम रेसिपी के पोषण संबंधी जानकारी | स्ट्रॉबेरी क्रीम रेसिपी की कैलोरी | calories for Strawberry Cream, Strawberry with Whipped Cream in hindi
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स्ट्रॉबेरी क्रीम रेसिपी | स्ट्रॉबेरी के साथ व्हीप्ड क्रीम | भारतीय स्टाइल स्ट्रॉबेरी क्रीम
मूल्य प्रति glass% दैनिक मूल्य
ऊर्जा384 कैलरी19%
प्रोटीन1.6 ग्राम3%
कार्बोहाइड्रेट41.4 ग्राम14%
फाइबर1.8 ग्राम7%
वसा23.5 ग्राम36%
कोलेस्ट्रॉल0 मिलीग्राम0%
विटामिन
विटामिन ए14.4 माइक्रोग्राम0%
विटामिन बी 1 ()0 मिलीग्राम0%
विटामिन बी 2 ()0 मिलीग्राम0%
विटामिन बी 3 ()0.2 मिलीग्राम2%
विटामिन सी41.6 मिलीग्राम104%
विटामिन ई0.2 मिलीग्राम1%
फोलिक एसिड (विटामिन बी 9)19.2 माइक्रोग्राम10%
मिनरल
कैल्शियम26.6 मिलीग्राम4%
लोह1.4 मिलीग्राम7%
मैग्नीशियम10.4 मिलीग्राम3%
फॉस्फोरस24 मिलीग्राम4%
सोडियम32.1 मिलीग्राम2%
पोटेशियम122.4 मिलीग्राम3%
जिंक0.1 मिलीग्राम1%
प्रतिशत दैनिक मूल्य 2000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपका दैनिक मूल्य अधिक या कम हो ना आपकी प्रतिदिन की आवश्यक कैलोरी की जरूरतों पर निर्भर करता है।
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