सब्ज़ी का कोरमा रेसिपी के पोषण संबंधी जानकारी | सब्ज़ी का कोरमा रेसिपी की कैलोरी | calories for Subzi Ka Korma in hindi
तरला दलाल द्वारा
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Last Updated : Jan 30,2020
| मूल्य प्रति serving | % दैनिक मूल्य |
| ऊर्जा | 83 कैलरी | 4% |
| प्रोटीन | 1.9 ग्राम | 3% |
| कार्बोहाइड्रेट | 10.1 ग्राम | 3% |
| फाइबर | 2.3 ग्राम | 9% |
| वसा | 3.9 ग्राम | 6% |
| कोलेस्ट्रॉल | 0 मिलीग्राम | 0% |
| विटामिन | |
|
| विटामिन ए | 339.9 माइक्रोग्राम | 7% |
| विटामिन बी 1 () | 0 मिलीग्राम | 0% |
| विटामिन बी 2 () | 0 मिलीग्राम | 0% |
| विटामिन बी 3 () | 0.5 मिलीग्राम | 4% |
| विटामिन सी | 17 मिलीग्राम | 42% |
| विटामिन ई | 0 मिलीग्राम | 0% |
| फोलिक एसिड (विटामिन बी 9) | 11 माइक्रोग्राम | 6% |
| मिनरल | |
|
| कैल्शियम | 37.8 मिलीग्राम | 6% |
| लोह | 0.7 मिलीग्राम | 3% |
| मैग्नीशियम | 19.6 मिलीग्राम | 6% |
| फॉस्फोरस | 94.9 मिलीग्राम | 16% |
| सोडियम | 13 मिलीग्राम | 1% |
| पोटेशियम | 122 मिलीग्राम | 3% |
| जिंक | 0.3 मिलीग्राम | 3% |
प्रतिशत दैनिक मूल्य 2000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपका दैनिक मूल्य अधिक या कम हो ना आपकी प्रतिदिन की आवश्यक कैलोरी की जरूरतों पर निर्भर करता है।
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