आंवले का आचार रेसिपी के पोषण संबंधी जानकारी | आंवले का आचार रेसिपी की कैलोरी | calories for Amla Pickle, Amla Achar, Gooseberry Pickle in hindi
तरला दलाल द्वारा
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Last Updated : Jan 31,2019
| मूल्य प्रति tbsp | % दैनिक मूल्य |
ऊर्जा | 23 कैलरी | 1% |
प्रोटीन | 0.1 ग्राम | 0% |
कार्बोहाइड्रेट | 1.7 ग्राम | 1% |
फाइबर | 0.4 ग्राम | 2% |
वसा | 1.8 ग्राम | 3% |
कोलेस्ट्रॉल | 0 मिलीग्राम | 0% |
विटामिन | |
|
विटामिन ए | 17.2 माइक्रोग्राम | 0% |
विटामिन बी 1 () | 0 मिलीग्राम | 0% |
विटामिन बी 2 () | 0 मिलीग्राम | 0% |
विटामिन बी 3 () | 0 मिलीग्राम | 0% |
विटामिन सी | 75 मिलीग्राम | 188% |
विटामिन ई | 0 मिलीग्राम | 0% |
फोलिक एसिड (विटामिन बी 9) | 0.1 माइक्रोग्राम | 0% |
मिनरल | |
|
कैल्शियम | 6.4 मिलीग्राम | 1% |
लोह | 0.2 मिलीग्राम | 1% |
मैग्नीशियम | 2.5 मिलीग्राम | 1% |
फॉस्फोरस | 0 मिलीग्राम | 0% |
सोडियम | 194.4 मिलीग्राम | 10% |
पोटेशियम | 28.2 मिलीग्राम | 1% |
जिंक | 0 मिलीग्राम | 0% |
प्रतिशत दैनिक मूल्य 2000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपका दैनिक मूल्य अधिक या कम हो ना आपकी प्रतिदिन की आवश्यक कैलोरी की जरूरतों पर निर्भर करता है।
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