तुलसी का पानी की रेसिपी के पोषण संबंधी जानकारी | तुलसी का पानी की रेसिपी की कैलोरी | calories for Tulsi Water in hindi
तरला दलाल द्वारा
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Last Updated : Nov 06,2020
तुलसी का पानी की रेसिपी | तुलसी के पानी के फायदे | पवित्र तुलसी का पानी | भारतीय तुलसी का पानी | tulsi water in hindi | with 10 amazing images.
तुलसी पानी एक लोकप्रिय स्वस्थ पेय है और भारतीय तालू तुलसी के सुखद और कायाकल्प स्वाद के आदी है। यह हमें सुकून देता है और हमारी इंद्रियों को ताज़ा करता है। एसिडिटी से पीड़ित लोगों के लिए यहां बड़ी खबर है।
तुलसी के पानी को दिन में दो या तीन बार पीने से एसिडिटी को दूर रखने में मदद मिलती है। कुछ भी खाने से पहले सुबह में इसका एक गिलास लें, और आप दिन को ऊर्जा के साथ सामना करने के लिए तैयार हैं!
आप अदरक दालचीनी चाय और अजवाईन पानी भी आज़मा सकते हैं।
| मूल्य प्रति small glass | % दैनिक मूल्य |
| ऊर्जा | 1 कैलरी | 0% |
| प्रोटीन | 0.1 ग्राम | 0% |
| कार्बोहाइड्रेट | 0.1 ग्राम | 0% |
| फाइबर | 0 ग्राम | 0% |
| वसा | 0 ग्राम | 0% |
| कोलेस्ट्रॉल | 0 मिलीग्राम | 0% |
| विटामिन | |
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| विटामिन ए | 45.8 माइक्रोग्राम | 1% |
| विटामिन बी 1 () | 0 मिलीग्राम | 0% |
| विटामिन बी 2 () | 0 मिलीग्राम | 0% |
| विटामिन बी 3 () | 0 मिलीग्राम | 0% |
| विटामिन सी | 0.5 मिलीग्राम | 1% |
| विटामिन ई | 0 मिलीग्राम | 0% |
| फोलिक एसिड (विटामिन बी 9) | 2 माइक्रोग्राम | 1% |
| मिनरल | |
|
| कैल्शियम | 5.3 मिलीग्राम | 1% |
| लोह | 0.1 मिलीग्राम | 0% |
| मैग्नीशियम | 1.9 मिलीग्राम | 1% |
| फॉस्फोरस | 1.7 मिलीग्राम | 0% |
| सोडियम | 0.1 मिलीग्राम | 0% |
| पोटेशियम | 8.9 मिलीग्राम | 0% |
| जिंक | 0 मिलीग्राम | 0% |
प्रतिशत दैनिक मूल्य 2000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपका दैनिक मूल्य अधिक या कम हो ना आपकी प्रतिदिन की आवश्यक कैलोरी की जरूरतों पर निर्भर करता है।
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