You are here: Home > વિવિધ વ્યંજન > ભારતીય વ્યંજન > દક્ષિણ ભારતીય વ્યંજન > દક્ષિણ ભારતીય કરી / શાક > ફણસી અને ગાજરનું થોરણ, કેરળની સૂકી સબ્જી ફણસી અને ગાજરનું થોરણ, કેરળની સૂકી સબ્જી | French Beans and Carrot Thoran, Kerala Dry Sabzi તરલા દલાલ ફણસી અને ગાજરનું થોરણ | કેરળની સૂકી સબ્જી | french beans and carrot thoran recipe in gujarati. ફણસી અને ગાજરનું થોરણ રેસીપી કેરાલા શૈલીની સૂકી સબ્જી છે. જે દેખાવમાં આકર્ષક અને સાથે-સાથે ખૂબ જ પૌષ્ટિક અને સ્વાદિષ્ટ પણ છે. ‘થોરણ’ એક પરંપરાગત શાકભાજીથી તૈયારી થાય છે ને જે કેરળમાં લોકપ્રિય છે. ફણસી અને ગાજરનું થોરણ સૂકી સબ્જી છે જે ઘણાં બઘા શાકભાજી સાથે પણ તૈયાર કરી શકાય છે. આ સબ્જી જ્યારે રોટી અને ભાત સાથે પીરસવામાં આવે છે ત્યારે તે એક સંતુષ્ટ જમણનો અહેસાસ આપે છે. Post A comment 12 Jun 2020 This recipe has been viewed 4904 times गाजर और बीन्स का थोरन की रेसिपी | फण्सी और गाजर का थोरन | गाजर फण्सी का थोरन - हिन्दी में पढ़ें - French Beans and Carrot Thoran, Kerala Dry Sabzi In Hindi french beans and carrot thoran recipe | carrots beans thoran | Kerala style carrot thoran dry sabzi - Read in English French Beans and Carrot Thoran Video ફણસી અને ગાજરનું થોરણ, કેરળની સૂકી સબ્જી - French Beans and Carrot Thoran, Kerala Dry Sabzi recipe in Gujarati Tags દક્ષિણ ભારતીય કરી / શાકઝટ-પટ શાકસુકા શાકની રેસીપીપારંપારીક ભારતીય શાકભારતીય પાર્ટીના વ્યંજનનૉન-સ્ટીક કઢાઇલો કાર્બ ડાઇઅટ રેસીપી તૈયારીનો સમય: ૧૫ મિનિટ   બનાવવાનો સમય: ૧૦ મિનિટ   કુલ સમય : ૨૫ મિનિટ    ૩ માત્રા માટે મને બતાવો માત્રા ઘટકો ફણસી અને ગાજરનું થોરણ માટે સામગ્રી૧ ૧/૪ કપ સમારેલી ફણસી૩/૪ કપ સમારેલુ ગાજર૧/૪ કપ તાજું ખમણેલું નાળિયેર૧/૪ ટીસ્પૂન હળદર૧ ટીસ્પૂન લાલ મરચાંનો પાવડર૧/૪ ટીસ્પૂન જીરું૧ ટીસ્પૂન વાટેલું લસણ૨ ટેબલસ્પૂન તેલ૧/૨ ટીસ્પૂન રાઈ૧ ટીસ્પૂન અડદની દાળ૫ to ૬ કડી પત્તા૨ આખા લાલ કાશ્મીરી મરચાં , ટુકડા કરેલા૧/૪ કપ બારીક સમારેલા કાંદા મીઠું , સ્વાદાનુસાર૧ ટીસ્પૂન નાળિયેરનું તેલ કાર્યવાહી ફણસી અને ગાજરનું થોરણ બનાવવા માટે વિધિફણસી અને ગાજરનું થોરણ બનાવવા માટે વિધિફણસી અને ગાજરનું થોરણ બનાવવા માટે, એક થાળીમાં નાળિયેર, હળદર, લાલ મરચું પાવડર, જીરું અને લસણને ભેગા કરો અને તમારા હાથનો ઉપયોગ કરીને ખૂબ જ સારી રીતે મિક્સ કરો. એક બાજુ રાખી દો.એક કઢાઇ તેલ ગરમ કરી રાઈ, અડદની દાળ, કડી પત્તા અને કાશ્મીરી લાલ મરચું નાંખો અને થોડી સેકંડ માટે મધ્યમ આંચ પર સાંતળી લો.કાંદા, ફણસી, ગાજર અને મીઠું નાંખીને મધ્યમ આંચ પર ૨ મિનિટ માટે સાંતળી લો.૨ ટેબલસ્પૂન પાણી ઉમેરી, બરાબર મિક્સ કરી લો. ઢાંકણથી ઢાંકીને મધ્યમ આંચ પર વચ્ચે-વચ્ચે હલાવતા ૫ થી ૬ મિનિટ સુધી રાંધી લો.તૈયાર કરેલુ નાળિયેરનું મિશ્રણ અને નાળિયેર તેલ નાંખી, બરાબર મિક્સ કરી મધ્યમ આંચ પર વચ્ચે-વચ્ચે હલાવતા ૧ મિનિટ માટે રાંધી લો.ફણસી અને ગાજરના થોરણને ગરમ ગરમ પીરસો. Post A comment Post your comment 5 Post Post your comment 5 Post Reviews × × Are you sure you want to delete your Comment? Categories વ્યંજન ભારતીય ગુજરાતી પંજાબી ચાયનીઝ રાજસ્થાની ઇટાલીયન કોસૅ સવારના નાસ્તા સ્ટાર્ટસ્ / નાસ્તા રોટી / પૂરી / પરોઠા શાક / કરી ચોખાની વાનગીઓ ઝટ-પટ વ્યંજન સવાર ના નાસ્તા સ્નૅક્સ્ / સ્ટાર્ટસ્ રોટી / પરોઠા શાક સૂપ સંપૂર્ણ આરોગ્યદાયક વ્યંજન સવારનાં પૌષ્ટિક નાસ્તા કેલ્શિયમ યુક્ત આહાર લેક્ટોઝ મુક્ત / ડેરી મુક્ત મધુમેહ માટેના સ્વાદિષ્ટ વ્યંજન લોહ યુક્ત આહાર લો કૉલેસ્ટ્રોલ વ્યંજન ગર્ભાવસ્થા માટેના વ્યંજન