रैडिश, कुकुम्बर एण्ड कर्ड डिप - Radish, Cucumber and Curd Dip
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रैडिश, कुकुम्बर एण्ड कर्ड डिप in Hindi

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Radish, Cucumber and Curd Dip - Read in English 



गार्डन से ताज़ा मिला हुआ, यह डिप ऐसा ही लगता है! इस रैडिश, कुकुम्बर एण्ड कर्ड डिप को गाढ़ा बनाने के लिए, ताज़ी सलाद की सब्ज़ीयों को दही और फ्रेश क्रीम के साथ मिलाया गया है और स्वाद के लिए हरी मिर्च मिलाई गई है। ठंडा कर इस डिप को ताज़ी स्लाईस्ड करारी सब्ज़ीयों के साथ परोसें।

रैडिश, कुकुम्बर एण्ड कर्ड डिप - Radish, Cucumber and Curd Dip recipe in Hindi

तैयारी का समय:    पकाने का समय :    कुल समय :     १ कप के लिये
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सामग्री
विधि
    Method
  1. सभी सामग्री को एक गहरे बाउल में डालकर अच्छी तरह मिला लें।
  2. कम से कम 1 घंटे के लिए फ्रिज में रखकर, गाजर, ककड़ी और शिमला मिर्च के स्ट्रिप्स् के साथ ठंडा परोसें।
पोषक मूल्य प्रति tbsp
ऊर्जा20 कैलरी
प्रोटीन0.4 ग्राम
कार्बोहाइड्रेट0.7 ग्राम
फाइबर0.2 ग्राम
वसा1.6 ग्राम
कोलेस्ट्रॉल1.1 मिलीग्राम
सोडियम4.4 मिलीग्राम


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