शिशुओं के लिए सेब की प्यूरी रेसिपी | शिशुओं के लिए सेब स्टू | बच्चों के लिए ऍपल स्ट्यू | Apple Stew for Babies
द्वारा तरला दलाल

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८ से ९ महीनों में, बच्चे अधिक सक्रिय होने लगते हैं - और निश्चित रूप से, शरारती भी। स्वाभाविक रूप से, उन्हें अपनी गतिविधियों और विकास को बढ़ावा देने के लिए अधिक ऊर्जा और अधिक पोषक तत्वों की आवश्यकता होती है।

अब तक, आपके बच्चे को ऐप्पल पंच जैसे तरल खाद्य पदार्थों की जरूरत होगी और इसलिए यह नुस्खा अगले चरण का प्रतिनिधित्व करता है, जिसमें पके हुए और शुद्ध फल हैं। बच्चों के लिए ऍपल स्ट्यू एक स्वादिष्ट रेसिपी है जो ज्यादातर मम्मियों द्वारा परोसी जाती है, और इसे ज्यादातर शिशुओं द्वारा भी पसंद किया जाता है।

शिशुओं के लिए सेब की प्यूरी एक नरम भोजन है जिसमें सेब को काटकर पानी में पकाया जाता है, प्यूरी की सही स्थिरता प्राप्त करने के लिए थोड़ा पानी के साथ ठंडा और मिश्रित किया जाता है जो शिशुओं को पसंद आता है।

चूँकि इस सेब की प्यूरी में शिशुओं के लिए कटा हुआ सेब पकाया गया है, ऑक्सीडेशन प्रभाव और रंग परिवर्तन तुरन्त नहीं देखा जाता है जो कटे हुए या कसे हुए सेब में आम है।

सेब की प्यूरी में सेब से निकलने वाला फाइबर पाचन में शिशुओं के लिए सहायक है। यह बढ़ते हुए शिशुओं के लिए भी ऊर्जा का एक अच्छा स्रोत है।

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