You are here: Home > विभिन्न व्यंजन > फ्रेन्च व्यंजन > भारतीय शैली फ्रेंच बेक्ड व्यंजनों > बेक्ड वेजिटेबल औ ग्रेटिन रेसिपी | वेजिटेबल औ ग्रेटिन | इटालियन वेजिटेबल औ ग्रेटिन बेक्ड वेजिटेबल औ ग्रेटिन रेसिपी | वेजिटेबल औ ग्रेटिन | इटालियन वेजिटेबल औ ग्रेटिन | Baked Vegetable Au Gratin द्वारा तरला दलाल Recipe Description goes here Post A comment 03 Jul 2020 This recipe has been viewed 7834 times Baked Vegetable Au Gratin - Read in English Baked Vegetable Au Gratin Video --> बेक्ड वेजिटेबल औ ग्रेटिन रेसिपी | वेजिटेबल औ ग्रेटिन | इटालियन वेजिटेबल औ ग्रेटिन - Baked Vegetable Au Gratin recipe in Hindi Tags भारतीय शैली फ्रेंच बेक्ड व्यंजनोंकैसरोल्स् और बेक्स्हाई टी पार्टी वेस्टर्न पार्टीअवन तैयारी का समय: २० मिनट   पकाने का समय: ५ मिनट   बेकिंग का तापमान: २००°से (४००°फ)   बेकिंग समय: २० मिनट   कुल समय : ४५ मिनट     44 मात्रा मुझे दिखाओ मात्रा सामग्री बेक्ड वेजिटेबल औ ग्रेटिन के लिए सामग्री१ १/२ कप कटी और उबली हुई मिक्स सब्जियाँ (फण्सी , गाजर , हरे मटर और मीठी मकई के दानें)१ टेबल-स्पून मक्खन१ १/२ कप व्हाइट सॉस नमक और ताजी पिसी काली मिर्च , स्वादअनुसार३/४ कप कसा हुआ प्रोसेस्ड चीज विधि बेक्ड वेजिटेबल औ ग्रेटिन बनाने की विधिबेक्ड वेजिटेबल औ ग्रेटिन बनाने की विधिबेक्ड वेजिटेबल औ ग्रेटिन बनाने के लिए, एक चौड़े नॉन-स्टिक पैन में मक्खन गरम करें, उसमें मिक्स सब्जियाँ डालें और 2 मिनट तक मध्यम आँच पर भूनें।व्हाइट सॉस, नमक और काली मिर्च पाउडर डालें, अच्छी तरह से मिलाएं और के लिए बीच-बीच में हिलाते हुए मध्यम आंच पर 3 मिनट तक पकाएं।एक बेकिंग डिश में मिश्रण को डालें, चीज को समान रूप से छिड़कें और पहले से गरम ओवन में २००°से (४००°फ) पर 15 मिनट के लिए बेक करें।बेक्ड वेजिटेबल औ ग्रेटिन को तुरंत परोसें। Nutrient values per servingऊर्जा250 कैलरीप्रोटीन8.4 ग्रामकार्बोहाइड्रेट9.3 ग्रामफाइबर0 ग्रामवसा17.6 ग्रामकोलेस्ट्रॉल0 मिलीग्रामविटामिन ए490.1 mcgविटामिन बी 10 मिलीग्रामविटामिन बी 20.1 मिलीग्रामविटामिन बी 30.2 मिलीग्रामविटामिन सी1 मिलीग्रामफोलिक एसिड5.6 mcgकैल्शियम329.5 मिलीग्रामलोह0.6 मिलीग्राममैग्नीशियम0 मिलीग्रामफॉस्फोरस0 मिलीग्रामसोडियम93.8 मिलीग्रामपोटेशियम98.2 मिलीग्रामजिंक0 मिलीग्राम