बच्चों के लिए गाजर का सूप रेसिपी के पोषण संबंधी जानकारी | बच्चों के लिए गाजर का सूप रेसिपी की कैलोरी | calories for Carrot Soup for Babies in hindi
तरला दलाल द्वारा
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Last Updated : Oct 07,2019
| मूल्य प्रति for 3/4 cup | % दैनिक मूल्य |
ऊर्जा | 37 कैलरी | 2% |
प्रोटीन | 0.7 ग्राम | 1% |
कार्बोहाइड्रेट | 8.2 ग्राम | 3% |
फाइबर | 3.4 ग्राम | 14% |
वसा | 0.2 ग्राम | 0% |
कोलेस्ट्रॉल | 0 मिलीग्राम | 0% |
विटामिन | |
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विटामिन ए | 1455.3 माइक्रोग्राम | 30% |
विटामिन बी 1 () | 0 मिलीग्राम | 0% |
विटामिन बी 2 () | 0 मिलीग्राम | 0% |
विटामिन बी 3 () | 0.5 मिलीग्राम | 4% |
विटामिन सी | 2.3 मिलीग्राम | 6% |
विटामिन ई | 0 मिलीग्राम | 0% |
फोलिक एसिड (विटामिन बी 9) | 11.6 माइक्रोग्राम | 6% |
मिनरल | |
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कैल्शियम | 61.6 मिलीग्राम | 10% |
लोह | 0.8 मिलीग्राम | 4% |
मैग्नीशियम | 13.1 मिलीग्राम | 4% |
फॉस्फोरस | 408.1 मिलीग्राम | 68% |
सोडियम | 27.4 मिलीग्राम | 1% |
पोटेशियम | 83.2 मिलीग्राम | 2% |
जिंक | 0.3 मिलीग्राम | 3% |
प्रतिशत दैनिक मूल्य 2000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपका दैनिक मूल्य अधिक या कम हो ना आपकी प्रतिदिन की आवश्यक कैलोरी की जरूरतों पर निर्भर करता है।
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