चीज़ी नूडल कटलेट रेसिपी के पोषण संबंधी जानकारी | चीज़ी नूडल कटलेट रेसिपी की कैलोरी | calories for Cheesy Noodle Potato Cutlet in hindi
तरला दलाल द्वारा
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Last Updated : Feb 22,2021
| मूल्य प्रति cutlet | % दैनिक मूल्य |
ऊर्जा | 109 कैलरी | 5% |
प्रोटीन | 2.5 ग्राम | 5% |
कार्बोहाइड्रेट | 11 ग्राम | 4% |
फाइबर | 0.5 ग्राम | 2% |
वसा | 6.2 ग्राम | 9% |
कोलेस्ट्रॉल | 4 मिलीग्राम | 1% |
विटामिन | |
|
विटामिन ए | 73.8 माइक्रोग्राम | 2% |
विटामिन बी 1 () | 0 मिलीग्राम | 0% |
विटामिन बी 2 () | 0 मिलीग्राम | 0% |
विटामिन बी 3 () | 0.4 मिलीग्राम | 3% |
विटामिन सी | 3.4 मिलीग्राम | 8% |
विटामिन ई | 0 मिलीग्राम | 0% |
फोलिक एसिड (विटामिन बी 9) | 4.1 माइक्रोग्राम | 2% |
मिनरल | |
|
कैल्शियम | 36 मिलीग्राम | 6% |
लोह | 0.4 मिलीग्राम | 2% |
मैग्नीशियम | 9.6 मिलीग्राम | 3% |
फॉस्फोरस | 34.2 मिलीग्राम | 6% |
सोडियम | 68.7 मिलीग्राम | 4% |
पोटेशियम | 54 मिलीग्राम | 1% |
जिंक | 0.1 मिलीग्राम | 1% |
प्रतिशत दैनिक मूल्य 2000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपका दैनिक मूल्य अधिक या कम हो ना आपकी प्रतिदिन की आवश्यक कैलोरी की जरूरतों पर निर्भर करता है।
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