चिली बेबी कॉर्न रेसिपी के पोषण संबंधी जानकारी | चिली बेबी कॉर्न रेसिपी की कैलोरी | calories for Chilli Baby Corn, Chinese Chilli Baby Corn in hindi
तरला दलाल द्वारा
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Last Updated : Jun 30,2017
| मूल्य प्रति serving | % दैनिक मूल्य |
ऊर्जा | 652 कैलरी | 33% |
प्रोटीन | 8.7 ग्राम | 16% |
कार्बोहाइड्रेट | 65.1 ग्राम | 22% |
फाइबर | 5.1 ग्राम | 20% |
वसा | 41.3 ग्राम | 63% |
कोलेस्ट्रॉल | 0 मिलीग्राम | 0% |
विटामिन | |
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विटामिन ए | 501.1 माइक्रोग्राम | 10% |
विटामिन बी 1 () | 0.5 मिलीग्राम | 50% |
विटामिन बी 2 () | 0.3 मिलीग्राम | 27% |
विटामिन बी 3 () | 3.2 मिलीग्राम | 27% |
विटामिन सी | 26.3 मिलीग्राम | 66% |
विटामिन ई | | |
फोलिक एसिड (विटामिन बी 9) | 79.2 माइक्रोग्राम | 40% |
मिनरल | |
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कैल्शियम | 64.3 मिलीग्राम | 11% |
लोह | 3.5 मिलीग्राम | 17% |
मैग्नीशियम | 0 मिलीग्राम | 0% |
फॉस्फोरस | 0 मिलीग्राम | 0% |
सोडियम | 329.4 मिलीग्राम | 17% |
पोटेशियम | 281.5 मिलीग्राम | 6% |
जिंक | 1 मिलीग्राम | 10% |
प्रतिशत दैनिक मूल्य 2000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपका दैनिक मूल्य अधिक या कम हो ना आपकी प्रतिदिन की आवश्यक कैलोरी की जरूरतों पर निर्भर करता है।
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