कॉर्न सीख कबाब रेसिपी के पोषण संबंधी जानकारी | कॉर्न सीख कबाब रेसिपी की कैलोरी | calories for Corn Seekh Kebab ( Kebabs and Tikkis Recipes) in hindi
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This calorie page has been viewed 1506 times Last Updated : May 23,2017



कोर्स रेसिपी, वेज मुख्य व्यंजनों
शाकाहारी कबाब रेसिपी का संग्रह
इक्विपमेंट
बार्बेक्यू
इक्विपमेंट
पॅन
कॉर्न सीख कबाब
मूल्य प्रति kebab% दैनिक मूल्य
ऊर्जा78 कैलरी4%
प्रोटीन1 ग्राम2%
कार्बोहाइड्रेट10.1 ग्राम3%
फाइबर1 ग्राम4%
वसा3.9 ग्राम6%
कोलेस्ट्रॉल0 मिलीग्राम0%
विटामिन
विटामिन ए85 माइक्रोग्राम2%
विटामिन बी 1 ()0.1 मिलीग्राम10%
विटामिन बी 2 ()0 मिलीग्राम0%
विटामिन बी 3 ()0.7 मिलीग्राम6%
विटामिन सी5.3 मिलीग्राम13%
विटामिन ई
फोलिक एसिड (विटामिन बी 9)14.9 माइक्रोग्राम7%
मिनरल
कैल्शियम9.3 मिलीग्राम2%
लोह0.5 मिलीग्राम2%
मैग्नीशियम0 मिलीग्राम0%
फॉस्फोरस0 मिलीग्राम0%
सोडियम15.7 मिलीग्राम1%
पोटेशियम87.7 मिलीग्राम2%
जिंक0.2 मिलीग्राम2%
प्रतिशत दैनिक मूल्य 2000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपका दैनिक मूल्य अधिक या कम हो ना आपकी प्रतिदिन की आवश्यक कैलोरी की जरूरतों पर निर्भर करता है।
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