फ्राइड वेजिटेबल बॉल्स रेसिपी के पोषण संबंधी जानकारी | फ्राइड वेजिटेबल बॉल्स रेसिपी की कैलोरी | calories for Fried Vegetable Balls, Starter in hindi
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कोर्स रेसिपी, वेज मुख्य व्यंजनों
तले हुए नाश्ते
फ्राइड वेजिटेबल बॉल्स रेसिपी | क्रंची वेज बॉल्स | क्रंची वेजी बॉल्स | स्टार्टर रेसिपी
मूल्य प्रति vegetable ball% दैनिक मूल्य
ऊर्जा70 कैलरी4%
प्रोटीन1.1 ग्राम2%
कार्बोहाइड्रेट7 ग्राम2%
फाइबर0.6 ग्राम2%
वसा4.2 ग्राम6%
कोलेस्ट्रॉल0 मिलीग्राम0%
विटामिन
विटामिन ए56 माइक्रोग्राम1%
विटामिन बी 1 ()0.1 मिलीग्राम10%
विटामिन बी 2 ()0 मिलीग्राम0%
विटामिन बी 3 ()0.3 मिलीग्राम3%
विटामिन सी5.9 मिलीग्राम15%
विटामिन ई
फोलिक एसिड (विटामिन बी 9)4.3 माइक्रोग्राम2%
मिनरल
कैल्शियम6.1 मिलीग्राम1%
लोह0.3 मिलीग्राम1%
मैग्नीशियम8.9 मिलीग्राम3%
फॉस्फोरस16.2 मिलीग्राम3%
सोडियम30.7 मिलीग्राम2%
पोटेशियम45.9 मिलीग्राम1%
जिंक0.1 मिलीग्राम1%
प्रतिशत दैनिक मूल्य 2000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपका दैनिक मूल्य अधिक या कम हो ना आपकी प्रतिदिन की आवश्यक कैलोरी की जरूरतों पर निर्भर करता है।
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