होममेड रसम पाउडर रेसिपी के पोषण संबंधी जानकारी | होममेड रसम पाउडर रेसिपी की कैलोरी | calories for Homemade Rasam Powder in hindi
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This calorie page has been viewed 1521 times Last Updated : Mar 21,2018



होममेड रसम पाउडर रेसिपी | साउथ इंडियन रसम पाउडर | दक्षिण भारतीय रसम पाउडर | रसम पाउडर बनाने की विधि
मूल्य प्रति tbsp% दैनिक मूल्य
ऊर्जा5 कैलरी0%
प्रोटीन0.4 ग्राम1%
कार्बोहाइड्रेट0.9 ग्राम0%
फाइबर0.1 ग्राम0%
वसा0 ग्राम0%
कोलेस्ट्रॉल0 मिलीग्राम0%
विटामिन
विटामिन ए2.1 माइक्रोग्राम0%
विटामिन बी 1 ()0 मिलीग्राम0%
विटामिन बी 2 ()0 मिलीग्राम0%
विटामिन बी 3 ()0 मिलीग्राम0%
विटामिन सी0 मिलीग्राम0%
विटामिन ई0 मिलीग्राम0%
फोलिक एसिड (विटामिन बी 9)1.6 माइक्रोग्राम1%
मिनरल
कैल्शियम1.1 मिलीग्राम0%
लोह0 मिलीग्राम0%
मैग्नीशियम0 मिलीग्राम0%
फॉस्फोरस0 मिलीग्राम0%
सोडियम0.4 मिलीग्राम0%
पोटेशियम17.3 मिलीग्राम0%
जिंक0 मिलीग्राम0%
प्रतिशत दैनिक मूल्य 2000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपका दैनिक मूल्य अधिक या कम हो ना आपकी प्रतिदिन की आवश्यक कैलोरी की जरूरतों पर निर्भर करता है।
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