जैम ट्रीट्स् रेसिपी के पोषण संबंधी जानकारी | जैम ट्रीट्स् रेसिपी की कैलोरी | calories for Jam Treats in hindi
तरला दलाल द्वारा
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Last Updated : May 03,2017
| मूल्य प्रति piece | % दैनिक मूल्य |
ऊर्जा | 360 कैलरी | 18% |
प्रोटीन | 2.3 ग्राम | 4% |
कार्बोहाइड्रेट | 77.6 ग्राम | 26% |
फाइबर | 2.8 ग्राम | 11% |
वसा | 4.3 ग्राम | 7% |
कोलेस्ट्रॉल | 0 मिलीग्राम | 0% |
विटामिन | |
|
विटामिन ए | 173.3 माइक्रोग्राम | 4% |
विटामिन बी 1 () | 0.1 मिलीग्राम | 10% |
विटामिन बी 2 () | 0 मिलीग्राम | 0% |
विटामिन बी 3 () | 0.7 मिलीग्राम | 6% |
विटामिन सी | 57.4 मिलीग्राम | 144% |
विटामिन ई | | |
फोलिक एसिड (विटामिन बी 9) | 4.3 माइक्रोग्राम | 2% |
मिनरल | |
|
कैल्शियम | 43.1 मिलीग्राम | 7% |
लोह | 2.5 मिलीग्राम | 12% |
मैग्नीशियम | 0 मिलीग्राम | 0% |
फॉस्फोरस | 0 मिलीग्राम | 0% |
सोडियम | 41.4 मिलीग्राम | 2% |
पोटेशियम | 63 मिलीग्राम | 1% |
जिंक | 0.3 मिलीग्राम | 3% |
प्रतिशत दैनिक मूल्य 2000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपका दैनिक मूल्य अधिक या कम हो ना आपकी प्रतिदिन की आवश्यक कैलोरी की जरूरतों पर निर्भर करता है।
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