लादी पाव रेसिपी के पोषण संबंधी जानकारी | लादी पाव रेसिपी की कैलोरी | calories for Ladi Pav, Eggless Homemade Laadi Pav Buns in hindi
तरला दलाल द्वारा
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Last Updated : Sep 18,2020
| मूल्य प्रति laadi pav | % दैनिक मूल्य |
ऊर्जा | 148 कैलरी | 7% |
प्रोटीन | 3.7 ग्राम | 7% |
कार्बोहाइड्रेट | 25.6 ग्राम | 9% |
फाइबर | 0.1 ग्राम | 0% |
वसा | 3.4 ग्राम | 5% |
कोलेस्ट्रॉल | 1.6 मिलीग्राम | 0% |
विटामिन | |
|
विटामिन ए | 50.6 माइक्रोग्राम | 1% |
विटामिन बी 1 () | 0 मिलीग्राम | 0% |
विटामिन बी 2 () | 0 मिलीग्राम | 0% |
विटामिन बी 3 () | 0.8 मिलीग्राम | 7% |
विटामिन सी | 0 मिलीग्राम | 0% |
विटामिन ई | 0 मिलीग्राम | 0% |
फोलिक एसिड (विटामिन बी 9) | 0.1 माइक्रोग्राम | 0% |
मिनरल | |
|
कैल्शियम | 12.9 मिलीग्राम | 2% |
लोह | 0.9 मिलीग्राम | 4% |
मैग्नीशियम | 18.1 मिलीग्राम | 5% |
फॉस्फोरस | 50 मिलीग्राम | 8% |
सोडियम | 365.9 मिलीग्राम | 19% |
पोटेशियम | 44.8 मिलीग्राम | 1% |
जिंक | 0.2 मिलीग्राम | 2% |
प्रतिशत दैनिक मूल्य 2000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपका दैनिक मूल्य अधिक या कम हो ना आपकी प्रतिदिन की आवश्यक कैलोरी की जरूरतों पर निर्भर करता है।
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