मेलन मैजिक रेसिपी के पोषण संबंधी जानकारी | मेलन मैजिक रेसिपी की कैलोरी | calories for Melon Magic ( Low Calorie Healthy Cooking ) in hindi
द्वारा

This calorie page has been viewed 1127 times Last Updated : May 21,2018



कोर्स रेसिपी, वेज मुख्य व्यंजनों
ज्यूस रेसिपी, वेजिटेबल ज्यूस
कोर्स रेसिपी, वेज मुख्य व्यंजनों
लो कॅल पेय
त्योहार और दावत के व्यंजन
होली की रेसिपी
मेलन मैजिक
मूल्य प्रति glass% दैनिक मूल्य
ऊर्जा55 कैलरी3%
प्रोटीन0.8 ग्राम1%
कार्बोहाइड्रेट12.2 ग्राम4%
फाइबर1.6 ग्राम6%
वसा0.3 ग्राम0%
कोलेस्ट्रॉल0 मिलीग्राम0%
विटामिन
विटामिन ए1098.3 माइक्रोग्राम23%
विटामिन बी 1 ()0.1 मिलीग्राम10%
विटामिन बी 2 ()0.1 मिलीग्राम9%
विटामिन बी 3 ()0.2 मिलीग्राम2%
विटामिन सी45.9 मिलीग्राम115%
विटामिन ई0.2 मिलीग्राम1%
फोलिक एसिड (विटामिन बी 9)29.2 माइक्रोग्राम15%
मिनरल
कैल्शियम46.9 मिलीग्राम8%
लोह1.3 मिलीग्राम6%
मैग्नीशियम86.4 मिलीग्राम25%
फॉस्फोरस28.1 मिलीग्राम5%
सोडियम82.4 मिलीग्राम4%
पोटेशियम263.9 मिलीग्राम6%
जिंक0.2 मिलीग्राम2%
प्रतिशत दैनिक मूल्य 2000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपका दैनिक मूल्य अधिक या कम हो ना आपकी प्रतिदिन की आवश्यक कैलोरी की जरूरतों पर निर्भर करता है।
अन्य संबंधित व्यंजनों की कैलोरी

Reviews