क्विक ग्रिन पीस् स्नैक रेसिपी के पोषण संबंधी जानकारी | क्विक ग्रिन पीस् स्नैक रेसिपी की कैलोरी | calories for Quick Green Peas Snack in hindi
द्वारा

This calorie page has been viewed 86 times Last Updated : May 07,2018



कोर्स रेसिपी, वेज मुख्य व्यंजनों
चाट
क्विक ग्रिन पीस् स्नैक
मूल्य प्रति serving% दैनिक मूल्य
ऊर्जा100 कैलरी5%
प्रोटीन3.8 ग्राम7%
कार्बोहाइड्रेट8.7 ग्राम3%
फाइबर4.6 ग्राम18%
वसा5.6 ग्राम8%
कोलेस्ट्रॉल0 मिलीग्राम0%
विटामिन
विटामिन ए196.8 माइक्रोग्राम4%
विटामिन बी 1 ()0 मिलीग्राम0%
विटामिन बी 2 ()0 मिलीग्राम0%
विटामिन बी 3 ()0 मिलीग्राम0%
विटामिन सी6.8 मिलीग्राम17%
विटामिन ई0.1 मिलीग्राम1%
फोलिक एसिड (विटामिन बी 9)5.7 माइक्रोग्राम3%
मिनरल
कैल्शियम13.3 मिलीग्राम2%
लोह0.8 मिलीग्राम4%
मैग्नीशियम18.2 मिलीग्राम5%
फॉस्फोरस74 मिलीग्राम12%
सोडियम5 मिलीग्राम0%
पोटेशियम45.3 मिलीग्राम1%
जिंक0 मिलीग्राम0%
प्रतिशत दैनिक मूल्य 2000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपका दैनिक मूल्य अधिक या कम हो ना आपकी प्रतिदिन की आवश्यक कैलोरी की जरूरतों पर निर्भर करता है।
अन्य संबंधित व्यंजनों की कैलोरी

Reviews

Categories

  • विभिन्न व्यंजन



  • कोर्स

  • बच्चों का आहार



  • संपूर्ण स्वास्थ्य व्यंजन

  • झट - पट व्यंजन