गाढ़ा व्हाइट सॉस रेसिपी के पोषण संबंधी जानकारी | गाढ़ा व्हाइट सॉस रेसिपी की कैलोरी | calories for Thick White Sauce, Recipes Used for Baked Dishes in hindi
द्वारा

This calorie page has been viewed 1398 times Last Updated : May 24,2018



विभिन्न व्यंजन
इटैलियन आधारित व्यंजन
कोर्स रेसिपी, वेज मुख्य व्यंजनों
डिप्स् / सॉस
इक्विपमेंट
पॅन
गाढ़ा व्हाइट सॉस रेसिपी | गाढ़ा सफेद सॉस | बेक्ड डीश के लिए व्हाइट सॉस
मूल्य प्रति tbsp% दैनिक मूल्य
ऊर्जा34 कैलरी2%
प्रोटीन0.9 ग्राम2%
कार्बोहाइड्रेट1.9 ग्राम1%
फाइबर0 ग्राम0%
वसा2.1 ग्राम3%
कोलेस्ट्रॉल5.6 मिलीग्राम1%
विटामिन
विटामिन ए64.3 माइक्रोग्राम1%
विटामिन बी 1 ()0 मिलीग्राम0%
विटामिन बी 2 ()0 मिलीग्राम0%
विटामिन बी 3 ()0 मिलीग्राम0%
विटामिन सी0.2 मिलीग्राम0%
विटामिन ई0 मिलीग्राम0%
फोलिक एसिड (विटामिन बी 9)1 माइक्रोग्राम0%
मिनरल
कैल्शियम38.5 मिलीग्राम6%
लोह0.1 मिलीग्राम0%
मैग्नीशियम4.1 मिलीग्राम1%
फॉस्फोरस25.4 मिलीग्राम4%
सोडियम12.6 मिलीग्राम1%
पोटेशियम18.3 मिलीग्राम0%
जिंक0 मिलीग्राम0%
प्रतिशत दैनिक मूल्य 2000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपका दैनिक मूल्य अधिक या कम हो ना आपकी प्रतिदिन की आवश्यक कैलोरी की जरूरतों पर निर्भर करता है।
अन्य संबंधित व्यंजनों की कैलोरी

Reviews