वटाना बटेटा नो रोटलो रेसिपी के पोषण संबंधी जानकारी | वटाना बटेटा नो रोटलो रेसिपी की कैलोरी | calories for Vatana Bateta No Rotlo ( Gujarati Recipe) in hindi
द्वारा

This calorie page has been viewed 1607 times Last Updated : May 29,2018



विभिन्न व्यंजन
गुजराती फरसाण रेसिपी
कोर्स रेसिपी, वेज मुख्य व्यंजनों
झट-पट नाश्ता
कोर्स रेसिपी, वेज मुख्य व्यंजनों
जैन ब्रेकफास्ट
वटाना बटेटा नो रोटलो
मूल्य प्रति rotla% दैनिक मूल्य
ऊर्जा127 कैलरी6%
प्रोटीन3.7 ग्राम7%
कार्बोहाइड्रेट21.7 ग्राम7%
फाइबर4.2 ग्राम17%
वसा2.8 ग्राम4%
कोलेस्ट्रॉल0 मिलीग्राम0%
विटामिन
विटामिन ए62.6 माइक्रोग्राम1%
विटामिन बी 1 ()0.1 मिलीग्राम10%
विटामिन बी 2 ()0 मिलीग्राम0%
विटामिन बी 3 ()0.7 मिलीग्राम6%
विटामिन सी16.8 मिलीग्राम42%
विटामिन ई0.1 मिलीग्राम1%
फोलिक एसिड (विटामिन बी 9)12.4 माइक्रोग्राम6%
मिनरल
कैल्शियम22.5 मिलीग्राम4%
लोह0.8 मिलीग्राम4%
मैग्नीशियम30.1 मिलीग्राम9%
फॉस्फोरस73 मिलीग्राम12%
सोडियम8.1 मिलीग्राम0%
पोटेशियम185.2 मिलीग्राम4%
जिंक0.3 मिलीग्राम3%
प्रतिशत दैनिक मूल्य 2000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपका दैनिक मूल्य अधिक या कम हो ना आपकी प्रतिदिन की आवश्यक कैलोरी की जरूरतों पर निर्भर करता है।
अन्य संबंधित व्यंजनों की कैलोरी

Reviews