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ऑरेन्ज पॅनकेक in Hindi

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Orange Pancake - Read in English 



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ऑरेन्ज पॅनकेक - Orange Pancake recipe in Hindi

तैयारी का समय:    पकाने का समय:    कुल समय :     66 मात्रा
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सामग्री
१/२ कप संतरे का रस
१/२ कप मैदा
१/२ कप कोर्नफ्लॉर
एक चुटकी नमक
मक्ख़न , चुपड़ने और पकाने के लिए
स्कूप वैनिला आईस क्रीम , टॉपिंग के लिए
विधि
    Method
  1. सभी सामग्री को लगभग 1/2 कप पानी के साथ एक गहरे बाउल में मिलाकर अच्छी तरह फेंट कर मुलायम घोल बना लें।
  2. एक 100 मिमी (4") व्यास के नॉन-स्टिक पॅन को थोड़े पिघले हुए मक्ख़न से चुपड़ लें, 1/4 कप घोल डाककर पॅन को तुरंत घुमाते हुए घोल को फैला लें।
  3. मक्ख़न का प्रयोग कर, पॅनकेक को दोनो तरफ से लगभग 30 सेकन्ड के लिए पका लें।
  4. बचे हुए घोल का प्रयोग कर 5 और पॅनकेक बना लें।
  5. प्रत्येक पॅनकेक को परोसने की पलेट पर रखें, त्रिकोन आकार में मोड़ लें और प्रत्येक पॅनकेक के उपर 1 स्कूप वैनिला आईस-क्रीम रखें।
  6. तुरंत परोसें।
पोषक मूल्य प्रति serving
ऊर्जा115 कैलरी
प्रोटीन2.8 ग्राम
कार्बोहाइड्रेट24.6 ग्राम
फाइबर2.1 ग्राम
वसा0.8 ग्राम
कोलेस्ट्रॉल0 मिलीग्राम
सोडियम4.2 मिलीग्राम
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